從白發(fā)生長(zhǎng)位置問(wèn)詢健康隱患

白發(fā)在大多人看來(lái)是衰老的標(biāo)志，醫(yī)生指出白發(fā)長(zhǎng)的位置不同，說(shuō)明身體相應(yīng)部位出了問(wèn)題，要做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，才能保持身體年輕態(tài)．白發(fā)產(chǎn)生原因主要有哪些1.遺傳因素，白發(fā)與遺傳和營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)；2.營(yíng)養(yǎng)缺乏與失調(diào)過(guò)多地食用糖類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、鹽類(lèi)、缺乏一些微量元素和某些維生素（如銅、鈷、鐵、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜等）都會(huì)使頭發(fā)早白；3.內(nèi)分泌異常，尤其是腦下垂體分泌的黑素細(xì)胞刺激不足時(shí)，黑色生產(chǎn)生減少，可以導(dǎo)致白發(fā)；4.其他可致白發(fā)的疾病有白化病、斑駁病、苯酮尿癥、范可尼綜合征、惡性貧血、甲狀腺炎、蛋白質(zhì)缺乏等，這些都要到醫(yī)院做檢查來(lái)確診。從白發(fā)生長(zhǎng)位置判斷健康位置一、前額白發(fā)●健康提示：脾胃失調(diào)前額對(duì)應(yīng)的反射區(qū)是脾胃，調(diào)理好脾胃對(duì)防治前額白發(fā)大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。還有的人經(jīng)常伴有口臭、食欲過(guò)旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長(zhǎng)或不利，這些都是脾胃虛寒的癥狀?！裾{(diào)理方法：脾胃虛寒的病人可每隔三五日煲一鍋姜絲粥。原料很簡(jiǎn)單，就是鮮姜3克，粳米60克，煲粥的時(shí)候，把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛，早晚飯時(shí)可趁溫?zé)岷壬?～2小碗，吃的時(shí)候還可以根據(jù)個(gè)人口味撒些芝麻鹽。鮮姜辛溫，具有散寒發(fā)汗、溫胃鎮(zhèn)痛、殺菌抗炎的功效，用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯(cuò)的療效。位置二、后腦勺白發(fā)●健康提示：腎氣不足后腦勺對(duì)應(yīng)的反射區(qū)是膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等癥狀。因?yàn)榘螂椎闹饕δ苁琴A尿和排尿，所以，這類(lèi)患者較之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關(guān)系?！裾{(diào)理方法：益腎的飲食應(yīng)男女分別對(duì)待。男性宜食用動(dòng)物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；女性不妨食用干貝、鱸魚(yú)、栗子、枸杞、首烏。當(dāng)然，以上食譜，男女患者也要根據(jù)自己是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛有所選擇。位置三、兩鬢斑白●健康提示：肝火旺盛兩鬢對(duì)應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛(ài)生悶氣，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸澀等，這是由肝膽火旺引起，進(jìn)而致使脾胃受傷?！裾{(diào)理方法：這種情況，患者吃飯時(shí)要以清淡為主，可以多吃一點(diǎn)八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干嚴(yán)重，可多吃蓮子心和苦瓜。用藥方面可口服龍膽瀉肝丸，舒肝利膽。當(dāng)然，情緒不好也是引起上火的原因。所以，此類(lèi)白發(fā)人群要保持輕松心情，最好能進(jìn)行一些可以增加生活情趣的文體活動(dòng)。

（責(zé)任編輯：zxwq）