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血虛女性吃“紅與黑”效果好

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-16 09:28:02      來源：女性健康網(wǎng)
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女性由于其特殊的生理特點(diǎn)，常常會發(fā)生月經(jīng)失血，女人發(fā)生血虛也是很正常的事情，生活中飲食和睡眠也要保養(yǎng)有分寸，女人改善血虛，從內(nèi)...

女性由于其特殊的生理特點(diǎn)，常常會發(fā)生月經(jīng)失血，女人發(fā)生血虛也是很正常的事情，生活中飲食和睡眠也要保養(yǎng)有分寸，女人改善血虛，從內(nèi)而外才是真的健美。引起女性血虛的原因：1、失血過多。月經(jīng)過多或產(chǎn)后失血過多引起女性血虛。另外月經(jīng)量大、產(chǎn)婦手術(shù)造成失血過多，都可能會造成女性血虛。2、脈絡(luò)阻滯。當(dāng)身體某處出現(xiàn)瘀血阻滯脈絡(luò)時(shí)，就會引起新血生成障礙或局部供血不足。3、慢性消耗。如果思慮勞神太過，血液損耗度隨之遞增，血液的供給和消耗形成差距，消耗越多，差距就越大，最終導(dǎo)致血虛。4、腸胃功能不好。腸胃的功能差、并有長期腹瀉習(xí)慣者，常產(chǎn)生營養(yǎng)不足現(xiàn)象，而導(dǎo)致血液生成不足。12[]

（責(zé)任編輯：zxwq）

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