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我們親愛(ài)的女性朋友在忙著豐胸的同時(shí)有沒(méi)有注意到胸部的健康呢?往往大多數(shù)人在患上了乳房疾病都不知道,只有在感覺(jué)到疼的時(shí)候才會(huì)后悔沒(méi)
我們親愛(ài)的女性朋友在忙著豐胸的同時(shí)有沒(méi)有注意到胸部的健康呢?往往大多數(shù)人在患上了乳房疾病都不知道,只有在感覺(jué)到疼的時(shí)候才會(huì)后悔沒(méi)有好好保養(yǎng)。那么,今天就讓健康族網(wǎng)的小編來(lái)告訴你,到底吃哪些水果可以預(yù)防乳腺癌呢?
1、山楂能活血化淤,化滯消積,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),同時(shí)富含維生素C,適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。2、柑橘柑橘類(lèi)水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等,都富含維生素C,可防止亞硝胺生成,適宜胃癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。3、獼猴桃獼猴桃是果中珍品,維生素C含量為橘子的4-12倍,蘋(píng)果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成,從而有良好的防癌抗癌作用,是預(yù)防乳腺癌的佳品。4、大棗大棗補(bǔ)脾胃益氣血,富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類(lèi)化合物為抗癌有效成分,常吃大棗可以增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防乳腺癌。乳腺癌現(xiàn)如今已經(jīng)成為了威脅女性生命健康的第二大癌癥了,希望大家要密切的注意喔。 (責(zé)任編輯:zxwq)