很多女性都喜歡喝紅糖水或者紅糖姜茶來調(diào)理自己，希望能夠緩解痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)的問題。那么紅糖姜茶真的是萬能的嗎？專家表示，經(jīng)期千萬不能隨便喝紅糖姜茶，尤其是月經(jīng)不調(diào)的女性，需要對癥下藥。那么哪些時間段不能喝紅糖姜茶呢？小編提醒大家，四個時間段不能喝！
喝紅糖姜茶的禁忌1：睡前喝
紅糖姜茶中含有過多的糖分，睡前喝會使體內(nèi)糖儲量過大，長期如此還會引起糖尿病和齲齒，過多的糖分在體內(nèi)無法排出，還有發(fā)胖風(fēng)險。
喝紅糖姜茶的禁忌2：孕期
孕期盡量不要喝紅糖姜茶，可能會對胎兒有影響。
喝紅糖姜茶的禁忌3：消化不良者
既然有糖，那糖尿病患者肯定不建議喝的。此外，陰虛內(nèi)熱、消化不良的人也不建議喝，因?yàn)榻芴嵘w內(nèi)虛火。
喝紅糖姜茶的禁忌4：服藥時不要喝
紅糖和姜對某些藥物有一定影響，所以避免在服藥時喝它。
由此看來，喝紅糖姜茶確實(shí)存在著一定的禁忌，大家需要提高警惕。如果是氣血不足、體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，是可以通過喝紅糖姜茶來緩解不適的，如果是其他原因?qū)е碌模敲葱枰日页霾∫?，然后再對癥下藥。平時要重視調(diào)理，關(guān)注個人健康問題！
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