在現(xiàn)如今社會(huì)的日常生活中，很多的男性在性生活達(dá)到高潮時(shí)，射出來的精子量少之又少，這讓男性感到非常的困擾，更是由于精子的量少讓女性無法懷孕，那么男性精子少應(yīng)當(dāng)采取哪些補(bǔ)救措施呢？下面一起來了解一下吧。
1、改變不良習(xí)慣，戒煙戒酒；不要吃過于油膩的食物；還要注意避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。還有一些小常識(shí)要注意，如從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。
2、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
3、睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
4、要掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。
經(jīng)過上述內(nèi)容的詳細(xì)介紹，相信大家對(duì)于這些補(bǔ)救措施也有了一定的了解，男性朋友們個(gè)更是應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，拒絕煙酒，保持生殖器官處于一個(gè)健康舒適的環(huán)境，從根本上解決男性精子少的問題，促使男性生理健康。
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