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男人遭遇脫發(fā)的憂傷 適合脫發(fā)的男性發(fā)型

發(fā)布時(shí)間: 2018-08-10 12:16:29      來源:久久健康網(wǎng)

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現(xiàn)在很多男性都有脫發(fā)的現(xiàn)象,而且男性脫發(fā)的比例比女性要大很多,因?yàn)槟行悦媾R著巨大的生活和工作的壓力,壓力的形成對(duì)身體的機(jī)能造成了一定的影響,因此,脫發(fā)的問題就會(huì)頻繁發(fā)生,脫發(fā)嚴(yán)重

 現(xiàn)在很多男性都有脫發(fā)的現(xiàn)象,而且男性脫發(fā)的比例比女性要大很多,因?yàn)槟行悦媾R著巨大的生活和工作的壓力,壓力的形成對(duì)身體的機(jī)能造成了一定的影響,因此,脫發(fā)的問題就會(huì)頻繁發(fā)生,脫發(fā)嚴(yán)重的影響了男性的形象,適合脫發(fā)的男性發(fā)型有哪些?

適合脫發(fā)的男性發(fā)型

一、海灣型發(fā)型

如果我們的脫發(fā)從太陽穴的部位直逼到頭發(fā)的中部,甚至脫發(fā)影響到了后腦勺部位的話,那我們可以選擇的發(fā)型就非常少了。不過在這種情況下,也還是可以補(bǔ)救的,我們可以使兩側(cè)頭發(fā)往側(cè)面修剪,讓整體的頭發(fā)有一個(gè)較為緩和的過渡,簡單說就是從無到逐漸有。

二、暗礁型發(fā)型

如果我們的發(fā)際線并沒有太大的后移,但是在某些角度還是可以清晰的看到頭皮的話,我們就可以采用這種暗礁型發(fā)型,可以剃掉頭發(fā)或者整體有層次的打薄。

三、半島型發(fā)型

男性如果出現(xiàn)脫發(fā)的話,一般都會(huì)先從太陽穴的部位開始,往往反倒是靠近脖子部位的頭發(fā)不會(huì)太多的脫落。當(dāng)我們的發(fā)際線退后大于1公分的時(shí)候,可以請(qǐng)理發(fā)師把整體頭發(fā)根據(jù)前額處的發(fā)際線后退量進(jìn)行修短,平衡整個(gè)頭發(fā)的長度位置。建議不要再用又硬又粘的發(fā)蠟等產(chǎn)品,剩余還在生長的頭發(fā)其實(shí)還是要保持好。

四、海峽型發(fā)型

如果我們的頭發(fā)脫落的只剩最后那么一小圈的話,人們都能非常清楚的看到我們的禿頭,在這種情況下,確實(shí)就沒有什么太好的辦法了,我們就只能展示我們的自信了,當(dāng)然我們也可以全部剃光頭發(fā),留一個(gè)光頭其實(shí)也沒有什么不好的。

脫發(fā)吃什么好

一、胡蘿卜

胡蘿卜富含維生素A,是保持頭皮健康所必需的。頭皮的健康之于美發(fā)不可欠缺,為此在菜單中要多用胡蘿卜。

二、牡蠣

牡蠣以強(qiáng)精劑聞名,多吃牡蠣對(duì)培育健康的頭發(fā)也大有好處,秘密就在于牡蠣富含鋅,鋅是一種強(qiáng)力抗老化成分。

三、全粒谷物

全麥面包或加入全粒谷物的食品富含有益頭發(fā)的鋅、鐵、維生素B族等營養(yǎng)素,建議用來替代零食。

四、豆類

菜豆、扁豆、大豆之類豆類對(duì)于頭發(fā)健康有很重要作用。頭發(fā)健康需要少量的生物素(維生素H),雖需求量少,但若不足頭發(fā)就易變得脆弱。專家表示,為了頭發(fā)健康,一周最好吃三杯以上的菜豆或其它豆類。

五、堅(jiān)果

向往一頭粗壯有力,亮麗動(dòng)人的秀發(fā),就要多吃堅(jiān)果。堅(jiān)果所含的硒是種對(duì)保持頭皮健康必需的礦物質(zhì)。堅(jiān)果里的核桃富含α亞麻酸,能令頭發(fā)保持健康狀態(tài),此外也富含鋅,對(duì)頭發(fā)大有好處?;ㄉ?、杏仁、葵花籽等堅(jiān)果都有同樣的效果。鋅不足容易導(dǎo)致掉發(fā),因此平時(shí)要注意從飲食中攝取充足的鋅。

上面為男性朋友詳細(xì)介紹了適合脫發(fā)的男性發(fā)型,如果你因?yàn)槊摪l(fā)的問題困擾,不妨試一試這樣的發(fā)型,輕松幫助改善脫發(fā)的尷尬。當(dāng)然脫發(fā)的問題還是引起人們的重視,在平時(shí)的生活當(dāng)中,人們應(yīng)該注意飲食的搭配,多吃堅(jiān)果和豆類,保持一顆運(yùn)動(dòng)的熱心。

 

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