蘋果含有豐富的維生素c,每天吃一個蘋果或每周吃兩次藍莓,只要堅持這樣的習慣,患糖尿病的風險就能降低兩成,為了健康,我們何樂而不為那?
據英國路透社3月16日報道,美國哈佛大學公共衛(wèi)生學院的研究者對20萬人的糖尿病發(fā)病狀況和飲食習慣進行了長達24年的跟蹤研究。這些參與者登記加入了三項大規(guī)模研究計劃,并填寫了關于攝取特定食物的頻率、種類和數量的問卷式調查。在研究開始時,他們都未患糖尿病,在研究期間,共有1.26萬人被診斷出這種疾病。
(責任編輯:zxwq)
蘋果含有豐富的維生素c,每天吃一個蘋果或每周吃兩次藍莓,只要堅持這樣的習慣,患糖尿病的風險就能降低兩成,為了健康,我們何樂而不為那?
蘋果含有豐富的維生素c,每天吃一個蘋果或每周吃兩次藍莓,只要堅持這樣的習慣,患糖尿病的風險就能降低兩成,為了健康,我們何樂而不為那?
據英國路透社3月16日報道,美國哈佛大學公共衛(wèi)生學院的研究者對20萬人的糖尿病發(fā)病狀況和飲食習慣進行了長達24年的跟蹤研究。這些參與者登記加入了三項大規(guī)模研究計劃,并填寫了關于攝取特定食物的頻率、種類和數量的問卷式調查。在研究開始時,他們都未患糖尿病,在研究期間,共有1.26萬人被診斷出這種疾病。
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標簽閱讀: 糖尿病能吃蘋果嗎