您的位置：久久首頁> 老人> 老人養(yǎng)生 >概況

黑木耳竟是食品阿司匹林?

發(fā)布時間： 2016-01-04 17:56:44      來源：網(wǎng)絡
小 中 大

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機查看
導
讀

黑木耳是一種營養(yǎng)豐富的食用菌，又是我國傳統(tǒng)的保健食品和出口商品。吃黑木耳的好處有很多，專家說黑木耳相當于食品阿司匹林。

老年人冬季飲食放紅棗更健康

專家認為，黑木耳之所以這么神奇，是因為黑木耳具有明顯的抗凝作用，能阻止膽固醇在血管上沉積和凝結，對動脈硬化也具有較好的防治作用。因它具有的抗血小板聚集作用，與腸溶阿司匹林的功效相當，所以被人們稱為“食品阿司匹林”。國內(nèi)有調(diào)查表明，患有高血壓、高血脂的人，每天吃3克黑木耳（干）烹制的菜肴，便能將腦中風、心肌梗死的發(fā)生危險減少1/3。需要提醒的是，消化功能較弱的老年人在食用黑木耳時，最好燉煮熟了再吃。把泡好的黑木耳和紅棗一起煲湯，每晚服用一小杯，這種吃法更利于人體的吸收。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 阿司匹林 黑木耳 高血壓 高血脂 黑木耳的好處 動脈硬化

分享到：

相關閱讀

適度飲酒也不安全 高血壓和中風的風險也會逐步提高
適度飲酒也不安全 高血壓和中風的風險也會逐步提高
都說過量的喝酒會影響健康，其實是適量的飲酒可能也不安全。社會上有一些觀點認為每日適度飲酒可預防中風，但中外團隊日前在英國《柳葉刀》雜志發(fā)表報告說，他們開展的最新研究所得出的證據(jù)否定 [詳細]
2019-06-20 11:35:39
老人預防高血壓要做好哪些事情 這些你做到了嗎？
老人預防高血壓要做好哪些事情 這些你做到了嗎？
老人出現(xiàn)高血壓的問題，這個疾病的概率是很高的，做好預防對疾病的緩解是很有必要的。生活中，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)很多上了年紀的老人都患有高血壓，高血壓容易誘發(fā)很多疾病，但是目前并沒有特別有效 [詳細]
2019-06-19 16:32:41
男人高血壓有哪些癥狀 出現(xiàn)之前會有征兆嗎？
男人高血壓有哪些癥狀 出現(xiàn)之前會有征兆嗎？
高血壓作為常見的疾病，對于男性的侵害也是很大的，需要大家做好預防，尤其是身體開始出現(xiàn)征兆的時候，大家應該做好基本的預防措施。那么，男人出現(xiàn)高血壓的時候，會有征兆嗎？男人患有高血壓會 [詳細]
2019-06-16 18:02:27
高血壓治療要重視飲食 哪些蔬菜是必備的呢？
高血壓治療要重視飲食 哪些蔬菜是必備的呢？
高血壓的疾病問題，平時大家聽過的次數(shù)估計非常多，對于這樣的疾病問題需要做好日常的護理，這樣才能保持在一定的范圍內(nèi)。高血壓的問題大家也應該注意自己平時的飲食調(diào)養(yǎng)，因為對疾病的改善會很 [詳細]
2019-05-26 21:33:05
高血壓患者夏天吃什么好 哪些食物有助于緩解高血壓
高血壓患者夏天吃什么好 哪些食物有助于緩解高血壓
進入夏季的時候，高血壓的病情應該做好預防，還應該做好飲食的改善。到了夏天以后，高血壓患者在應該如何調(diào)節(jié)飲食控制血壓呢？畢竟飲食與血壓和飲食有很大的關系。 [詳細]
2019-05-14 13:49:12
治療高血壓的偏方有哪些 進來看看就知道
治療高血壓的偏方有哪些 進來看看就知道
說起高血壓這種病癥很多人都有所了解，高血壓是一種慢性疾病，也是中老年人群比較多發(fā)的疾病之一。另外如果身材過度肥胖，也有可能患上高血壓。那么高血壓應該如何治療，有沒有治療高血壓的偏方 [詳細]
2019-05-08 20:25:33
半數(shù)以上老年人血壓高 日常怎么預防呢？
半數(shù)以上老年人血壓高 日常怎么預防呢？
半數(shù)以上老年人血壓高，這是怎么回事呢？這樣的情況應該怎么避免呢？目前人口老齡化已經(jīng)成為我國重大的社會問題。老年人群中，高血壓是最常見的慢性病之一。據(jù)統(tǒng)計，半數(shù)以上的老年人患有高血壓 [詳細]
2019-05-05 15:20:49
治療高血壓的中醫(yī)偏方有哪些 快來看看吧
治療高血壓的中醫(yī)偏方有哪些 快來看看吧
說起高血壓這種病癥人們還是比較熟悉的，因為在日常生活中特別是老年人患上高血壓的人群還是比較多的。目前對于高血壓的治療，很多朋友選擇西藥，其實現(xiàn)在很多中藥都具有降血壓的作用，下面小編 [詳細]
2019-04-29 21:50:07
妊娠高血壓該做好哪些護理
妊娠高血壓該做好哪些護理
在妊娠期的時候，身體各方面大家都應該注意，飲食，生活習慣，各方面大家都應該做好預防。一旦患上了妊娠高血壓，就會給孕婦帶來嚴重的影響，甚至會危害孕婦的生命。在治療妊娠高血壓的過程中， [詳細]
2019-04-28 17:12:37
解說高血壓家庭護理的重要性
解說高血壓家庭護理的重要性
女性做好高血壓的護理，對大家的健康來說，都是很重要的一部分。家庭護理高血壓都是很重要的。高血壓患者不僅要采取正確的治療方法，還應該要做好各項護理工作，可以有效緩解患者的病情，應該要 [詳細]
2019-04-28 16:53:24