防治過敏偏方:
常按兩個穴位可助防治過敏
迎香穴:位置在鼻翼外緣中點旁,主治鼻塞不通、嗅覺下降,有開通鼻竅、迎聞香臭的功效,故名“迎香”。肺與大腸相表里,肺開竅于鼻,迎香穴是手陽明大腸經的俞穴,既可以宣發(fā)肺氣,又屬于患處取穴,按壓后可以立刻起到宣通鼻竅、疏散外邪的作用,是過敏性疾病最常用的穴位,尤其對過敏性鼻炎效果最佳。具體操作方法為:屈拇指,用拇指的指間關節(jié)按壓穴位,以產生酸脹感為宜,鼻酸流淚,效果更佳。每日2~3次為宜。
肺俞穴:位于背部第三胸椎棘突下,督脈旁開1.5寸。肺主皮毛,外邪侵襲,首先犯肺。過敏性體質的患者大都與肺功能失常尤其是肺氣虛相關。季節(jié)變換時,因身體虛弱,復感外邪,就容易發(fā)病,且易反復。本穴為肺臟經氣輸注之處,凡是肺功能失常所致的一切疾患,均可取該穴治療。具體操作方法為:用手掌來回摩擦穴位,以透熱為度,每日1~2次為宜,有調理肺氣、散寒祛風、止咳平喘的功效。
除了穴位保健,還可以這樣做:
1、每天喝一點蜂蜜
換季的時候多喝一點蜂蜜,對于預防過敏很有效果。現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),蜂蜜中會含有微量的蜂毒,能夠預防過敏,臨床中可用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜中還含有一定量的花粉粒,經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗力。中醫(yī)認為蜂蜜能安五臟、補不足,補中益氣,止痛解毒,和百藥,因此是提高人體正氣,加強免疫力的食材。
此外,愛過敏的人入秋后還可以多吃一點金針菇。金針菇的菌柄中富含一種蛋白質,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性疾病的產生。但是由于它性味偏寒,所以脾胃寒涼、經常腹瀉的人不宜吃太多。
2、防花粉過敏多喝水
花粉過敏的癥狀主要是不斷地打噴嚏、流清鼻涕、嘔吐、皮膚發(fā)癢、身上起一團一團的風疹塊。有些人還會表現(xiàn)出刺激性干咳、喘息等等。這類人從現(xiàn)在開始要多喝水。因為當體內的水分不足時,呼吸系統(tǒng)和胃腸黏膜的細胞就會收縮,造成細胞之間裂隙增大,從而讓花粉等外來物質引發(fā)過敏。這樣的人還可以多游泳,以適應冷水、溫度與濕度,改善肺活量,提高身體的免疫力。
過敏是生活中常見的一種癥狀,所以生活中大家要積極做好防治的工作。希望對你有幫助。