戚向敏山東省口腔醫(yī)院綜合科主任醫(yī)師、教授
擅長從事口腔黏膜病、牙周病及疑難根管的治療。
記者：口臭是現(xiàn)代人常見的問題和苦惱，請問有什么好方法嗎？
戚向敏：口腔疾患中牙周疾病是造成口臭的主要原因，齲齒、殘根殘冠、冠周炎、不良修復體以及各種原因的口腔黏膜疾病均可引起不同程度的口臭。各種原因引起的唾液分泌減少，降低了口腔的自潔作用，均可引起口臭。
另外，胃腸疾患、呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病、尿毒癥、肝昏迷、血液病等也可以引起口臭。
大量抽煙者口中、鼻中有煙臭味，睡眠不足、精神緊張、疲勞等可加重口臭。
消除口臭要針對病因，積極治療。注意口腔衛(wèi)生，睡前刷牙，飯后漱口，注意清洗假牙，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。戒煙。中老年人為促進唾液分泌，可咀嚼青橄欖、話梅，經(jīng)常吃水果，還可用小葉麥冬、甘草泡茶喝。飲食宜清淡，減少辛辣、蒜等有刺激性的食物。吃大蒜頭后飲濃茶可解蒜臭。每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水，可調(diào)節(jié)胃腸功能，有利于消除口臭。紅棗、黑棗可消除因蔥、蒜等引起的短暫口臭。飯后咀嚼1～2枚即可。(記者劉芳)
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