治痔瘡中西結(jié)合運動治痔瘡

痔瘡藥，可以說是藥店中種類最豐富的，口服藥、中藥、外用的涂抹藥膏，于是不少患者開始頭疼到底哪一種好。專家指出，用藥主要根據(jù)癥狀而定，只要找準(zhǔn)癥狀就行。

西藥外用：便前便后都要抹

治療痔瘡的西藥以外用藥為主，可根據(jù)疼痛、腫大、出血等典型癥狀選用不同的藥物。比如，局部有出血可選用有止血功能的栓劑，常見的有消炎栓、止痛栓等。

需要強調(diào)的是，外用藥每天應(yīng)涂抹1~3次，不僅在便后要抹一次，嚴(yán)重時在便前也要抹一次，以保護肛腸。

涂抹時先用涼水或溫水（不能燙）清洗肛門，晾干后便可上藥。醫(yī)生提示，抹藥最宜自己動手，能知情重，否則弄破痔瘡只會加重病情。

中藥熏蒸：早晚各洗一次

治療痔瘡的中藥熏蒸方法有很多，但基本的藥物成分主要有馬齒莧、白芷、蟬蛻等，其中馬齒莧有清熱解毒的功效；白芷有消腫、排膿和止痛的功效；蟬蛻有抗過敏的作用。

熏蒸時，一天要用一包藥熬水，坐浴切記用溫水。建議每天早、晚各一次，每次以5分鐘為宜。

另外，最好是用搪瓷盆放藥水，第一次清洗后的藥水也不要倒掉，加熱可再次使用。

對癥治痔瘡不怕中西合璧

不管是中藥熏蒸還是西藥治療，兩者并不沖突，甚至可同時進(jìn)行。因為痔瘡的用藥目的就是“對付”，只能是緩解不適癥狀，而不能從根本上消除痔瘡。

因此，以上兩種療法，患者可依據(jù)自己的感覺和癥狀，哪種方法效果好就選用哪種。如果3~5天還不見效，應(yīng)找醫(yī)生咨詢。

支持專家：朱鋼北京市肛腸醫(yī)院外科副主任醫(yī)師

運動治痔瘡有三寶——提肛揉腹結(jié)腸操護肛腸，運動有三寶，即結(jié)腸操、提肛運動和揉腹部。

最常用的是結(jié)腸操，有六個動作，左右搖擺、兩頭翹起、左右轉(zhuǎn)腰、水球運動、弓背運動、左右側(cè)壓。提肛運動很簡單，有規(guī)律地把肛門往上收提，再放松，一提一松，一次可做上一百個左右。另一個方法就是揉腹部，將手心對著肚臍處，先按逆時針方向輕輕揉20~30下，再順時針方向揉20~30下，反復(fù)交替，一次揉上十分鐘左右就行。

另外，舉骨盆運動也不妨一試。仰臥屈膝，腳跟靠近臀部，兩手墊在頭下，以腳掌和肩部作支點，使骨盆舉起，同時提收肛門，放松時骨盆下放。每天起床前和睡前做一做，每次20下即可。

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