肩周炎和氣血不足

肩周炎是肩關節(jié)周圍炎的簡稱。其發(fā)病年齡多在50歲左右，故又有“五十肩”之稱，也稱“漏肩風”。它是以肩部疼痛和運動功能障礙為主要特征的常見病。其發(fā)生多見于肩部有扭傷、挫傷史，以及慢性肩部損傷者，或因肩部常受風寒者。病人肩關節(jié)僵硬，活動困難，好像凍結在一起一樣，因此又稱“肩凝”、“凍結肩”。

肩周炎多由氣血不足、外感風寒所致

過度勞累者較容易引起肩周炎。肩周炎會造成患者肩關節(jié)活動受限，諸如前屈高舉、后伸、外展、內(nèi)旋等受影響，造成洗澡、穿衣等動作不便。中醫(yī)認為，此癥與氣血不足有關，常因年老體衰，功能退化，或因勞累過度而導致肝腎虧損，氣血不足，最后造成功能障礙，以致肩關節(jié)活動受限?；蛲飧酗L寒濕邪因素，因久居濕地，風寒露宿或長期勞損，又因肩部露臥受涼，以致風寒濕邪客于血脈筋肉，引起拘急疼痛。還可因外傷筋骨造成，當?shù)鴵溟W挫等使筋脈受損而瘀血內(nèi)阻，拘急疼痛，或肩關節(jié)脫臼或上肢骨折，也可能造成韌帶、肌腱、關節(jié)囊充血、水腫、滲出，發(fā)生粘連。

常見患病人群包括關節(jié)退行病變者，停經(jīng)婦女。其軟組織、軟骨、軔帶彈性會變差，使肩關節(jié)的杵臼關節(jié)變松弛，而使關節(jié)易出現(xiàn)脫位的現(xiàn)象，后續(xù)引起發(fā)炎，再造成粘連形成肩周炎。許多患者常因肩關節(jié)周圍發(fā)炎后，因害怕疼痛而未及時治療，或不敢活動引起肩關節(jié)軟組織粘連。當天氣變冷，血管收縮，血循變差，肌肉的活性、彈性降低時，肩周炎癥狀會加重。

補氣養(yǎng)血、活血通絡辨治肩周炎

中醫(yī)針對肩周炎辨證大致可分為風寒濕痺、氣血兩虛、肝腎虧損、筋骨損傷四種類型?？蓮撵顫瘛⒀a氣養(yǎng)血、養(yǎng)肝腎、活血通絡、理血止痛等方面進行治療，改善癥狀。

風寒濕痺型可見肩周重滯疼痛、酸脹不舒，夜間尤其明顯，肩關節(jié)屈伸不利，苔薄白或白膩，脈弦滑或沉細。風勝者，可用羌活勝濕湯加減，治寒濕邪；寒勝者，可用麻桂溫經(jīng)湯加減，有助于溫經(jīng)散寒。

氣血兩虛型可見面色無華、氣短乏力，肩關節(jié)疼痛，勞累痛更加重，休息則減輕，舌淡苔薄白，脈沉細乏力，可用黃芪五物湯加減，有助于益氣溫經(jīng)、補虛宣痺。

肝腎虧損型可見頭暈、目眩、耳鳴、步履無力，肩關節(jié)功能障礙明顯，舉動無力，但疼痛不甚明顯，舌偏紅、脈細弱，可用獨活寄生湯加減以改善筋骨攣痛。

筋骨損傷型可見骨折以及上肢其他部位筋骨損傷，長期固定或日久的累積性損傷，使瘀血凝滯，風寒濕痹；可用身痛逐瘀湯加減，達到活血通絡、理血止痛的目的。

針灸+推拿+活動治療肩周炎

肩周炎可配合穴道治療。方法有推拿抬舉法、針灸，配合功能鍛練等。按照“經(jīng)之所過，病之所治”原則，針灸可取穴位包括：肩顒、巨骨、臑俞、肩貞、肩前、臂臑、承山等，每次取3～4個穴位。

穴道治療包括經(jīng)過大腸經(jīng)，也就是經(jīng)過肩部陽面前路；還有三焦經(jīng)，也就是經(jīng)過肩部陽面中路；以及小腸經(jīng)，經(jīng)過肩部陽面后路。此外，承山穴屬膀胱經(jīng)，也與小腸經(jīng)相連接。并且可配合遠部取穴，幫助疏通經(jīng)脈調暢氣血，增強局部活血止痛；并可配合活動及氣功療法加強療效。

雖然有少數(shù)肩周炎患者可以自愈，但是，大部分患者都必須承受漫長的治療過程；所以預防肩周炎的發(fā)生，避免肩部過于受累、注意姿勢等格外重要。（邰婉）中國中醫(yī)報

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