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推薦12種可以明目的藥膳

發(fā)布時(shí)間: 2017-03-01 17:15:02      來(lái)源:久久健康網(wǎng)

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什么是自體免疫性肝炎
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在日常生活中,大家知道有哪些方法是可以明目的嗎?今天小編就要給大家介紹一些可以明目的藥膳。明目就是以有祛風(fēng)、清熱、涼血、化瘀、養(yǎng)血、益氣、滋陰、健脾、補(bǔ)肝腎等作用的方藥,以祛邪扶正

在日常生活中,大家知道有哪些方法是可以明目的嗎?今天小編就要給大家介紹一些可以明目的藥膳。明目就是以有祛風(fēng)、清熱、涼血、化瘀、養(yǎng)血、益氣、滋陰、健脾、補(bǔ)肝腎等作用的方藥,以祛邪扶正,提高視力,治療以視物不清為主癥之病證的治法。以下明目十二款中醫(yī)藥膳養(yǎng)生方,常用不僅能明亮雙眼,還能減輕疲勞癥狀,讓身心也得到放松。

  方一:

  霜桑葉、菊花各6克。共研細(xì)末,煉蜜為丸如綠豆大,每服6克,白開水送服。

  本方為清官御醫(yī)姚寶生擬獻(xiàn)慈禧太后之便方,功能平肝而明目,對(duì)慢性眼疾有治療保健作用。

  方二:

  肉蓯蓉120克(酒洗后去心及雜質(zhì)),巴戟天、菊花、枸杞各60克。將4味曬干,共研為極細(xì)末,煉白蜜為丸,如梧桐子大。每服15克,每日2次,淡鹽開水吞服。

  本方充精明月,適用于視物昏花。

  方三:

  雞肝2具,大米100克,鹽少許。將雞肝切碎,與大米同煮作粥,熟時(shí)調(diào)入食鹽,早晚分2次服食。

  本方可增加視力,尤適用于夜盲癥,跟花之人食之。

  方四:

  桑葉、甘菊各6克,羚羊角尖(銼細(xì)為末)

  4.5克,生地、女貞子(研)各6克,蜜蒙花

  4.5克,生牡蠣6克,澤瀉3克,生杭芍、炒枳殼各

  4.5克。共為細(xì)末,煉蜜為丸如綠豆大。每服6克,白開水送下。

  本方為清官御醫(yī)張仲之?dāng)M獻(xiàn)慈禧之方,功能平肝明目,可作為眼睛的日常保健方。

  方五:

  方五:螢火蟲21枚,鯉魚膽2枚。

  將螢火蟲納入鯉魚膽中,陰干百日,搗為末。每以少許點(diǎn)眼,能使目光炯炯,精彩分明。

  方六:

  巴戟(水浸去心)30克,五味子90克,枸杞子(揀凈)12克,肉蓯蓉(酒浸l宿焙干),60克,甘菊花150克。為細(xì)末,煉蜜為丸,如梧桐子大。每服50丸,飯前鹽酒送下。

  本方養(yǎng)血填精,明日益視。

  方七:

  甘菊花、霜桑葉各9克,薄荷3克,羚羊角尖1.5克,生地、夏枯草各9克。水煎,先熏后洗。

  本方以藥液外用熏洗,直接作用于眼部,可增加眼部新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)眼睛保健十分有益。

  方八:

  海鹽、細(xì)茶各適量。將2物以久開之水沖泡,每早用之洗眼。

  本方可以防止眼部組織老化,并使眼眸清澈。

  方九:

  蕎麥皮、綠豆皮、黑豆皮、決明子、菊花各適量取之。藥為細(xì)末,相拌均勻,裝入布袋內(nèi)制成枕頭,外用塑料袋套封,晚上用時(shí)取下塑袋枕之。

  本方明目益視。

  方十:

  柏葉適量。研成細(xì)末,作枕,代枕用之。

  本藥枕可涼血明目,可防止風(fēng)熱上吹,目睛昏濁。

  方十一:

  黃芪、炙甘草、防風(fēng)、當(dāng)歸各15克,蔓荊子各12克,升麻、柴胡各21克。以水2碗,煎至1碗,去滓,稍熱服每日1劑。

  本方調(diào)補(bǔ)脾氣,助陽(yáng)活血,促進(jìn)氣血流通,增加胞瞼肌力,保持肌膚彈性,防止胞瞼肌膚松弛,老化,減少皺紋,亦可治療眼睫無(wú)力,常欲垂閉者?

  方十二:

  黃芪60克,人參、甘草(炙)、白芍各30克,陳皮15克,蔓荊子6克。水煎服,每日1劑,分3次服。

  本方適用于氣血不足所致的睡起胞瞼浮腫。在服本方時(shí),忌食酒、醋、濕面、醬料、蔥、蒜、韭及生冷硬物。

      上面介紹的就是可以明目的12種藥膳,相信通過(guò)上面的這介紹大家應(yīng)該都了解了吧,眼睛是心靈的窗戶,所以保護(hù)眼睛是非常重要的,所以大家不妨試試上面這些可以明目的藥膳方。

標(biāo)簽閱讀: 明目 藥膳 黃芪

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