一、近視手術(shù)后宜吃
1、蛋白質(zhì)：在近視手術(shù)后患者應(yīng)該多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)對(duì)于保護(hù)我們的眼睛是很好的。
推薦食物：瘦肉、魚類、雞胸肉等。
2、維生素A：在近視眼術(shù)后多吃維生素A的目的就是加快手術(shù)后的傷口愈合。
推薦食物：胡蘿卜、芹菜、水果等。
3、鈣：我們知道鈣既是骨骼的主要構(gòu)成成分，也是鞏膜的主要構(gòu)成成分。所以近視眼手術(shù)后的飲食應(yīng)注意多吃一些含鈣的食物。
推薦食物：雞蛋、花生、棗、豆類產(chǎn)品等。
4、鋅：鋅是現(xiàn)在的近視眼患者普遍比較缺乏的，因此不管是在近視手術(shù)前還是近視眼手術(shù)后的飲食都應(yīng)該多吃富含鋅的食物。
推薦食物：海帶、牛肉、羊肉、動(dòng)物肝臟等。
二、近視手術(shù)后的飲食禁忌
1、在手術(shù)后患者一定不要吃辛辣的食物，這對(duì)于傷口的愈合是非常不好。
2、近視手術(shù)后的飲食要注意減少高糖類食品，因?yàn)槌蕴沁^多會(huì)造成血鈣減少，影響眼球的堅(jiān)韌性，使眼軸易于伸長(zhǎng)，可能助長(zhǎng)近視眼的發(fā)生與發(fā)展。
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