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中醫(yī)美容之黑豆藥膳妙方

發(fā)布時間： 2016-01-14 10:52:24      來源：39健康網(wǎng)
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中醫(yī)美容，是根據(jù)中醫(yī)學中純天然本草精華的特點對皮膚進行補給營養(yǎng)。黑豆是很好的美容品，黑豆為腎之谷，入腎。具有健脾利水，消腫下氣；滋腎陰，潤肺燥，制風熱而活血解毒；止盜汗，烏發(fā)

中醫(yī)美容，是根據(jù)中醫(yī)學中純天然本草精華的特點對皮膚進行補給營養(yǎng)。黑豆是很好的美容品，黑豆為腎之谷，入腎。具有健脾利水，消腫下氣；滋腎陰，潤肺燥，制風熱而活血解毒；止盜汗，烏發(fā)黑發(fā)以及延年益壽的功能。

黑豆美容治病的多種妙方 1、黑豆烏雞湯 材料：黑豆150克，何首烏100克，烏雞1只，紅棗10枚，生姜5克，精鹽適量。 做法：將烏雞宰殺去毛及內(nèi)臟，洗凈備用。黑豆放入鐵鍋中干炒至豆衣裂開，再用清水洗凈，晾干備用。何首烏、紅棗、生姜分別冼凈，紅棗去核，生姜刮皮切片，備用。加清水適量于鍋，用猛火燒沸，放入黑豆、何首烏、烏雞、紅棗和生姜，改用中火繼續(xù)煲約3小時，加入精鹽適量，湯成。功效：補血養(yǎng)顏，烏發(fā)，養(yǎng)心安神。黑豆有滋補肝腎、活血補血、豐肌澤膚等功效，久服可使皮膚變得細白光潔。何首烏補肝腎、益精血。烏雞健脾補中、養(yǎng)陰退熱。紅棗健脾和胃、益氣生津，多食可使人臉色紅潤。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 黑豆美容

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