盤點(diǎn)枸杞神奇的功效堪稱男人“偉哥”

俗話說：“一年四季吃枸杞，人可與天地齊壽”。上班期間愛美女性喜歡泡一杯枸杞茶，殊不知，枸杞本身就有扶正固本的功效，對(duì)腎臟有不錯(cuò)的修復(fù)效果。對(duì)于男人而言，腎非常重要，所以枸杞千萬不能錯(cuò)過。

枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，故有明目之功，俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲癥，常常使用枸杞子。并且，枸杞子從詩經(jīng)“集于苞杞”時(shí)起，便用于醫(yī)藥，迄今已有3000余年的歷史。唐代李梃《醫(yī)學(xué)入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早泄、久不生育，須發(fā)早白及小便后余瀝不禁。

枸杞子到底對(duì)于男性有什么功效?總結(jié)來說，壯陽、增加免疫力、防脫發(fā)是主要功效。具體如下：

功效一：補(bǔ)腎枸杞自古就是補(bǔ)腎的藥引之一，常被古人拿來制作成補(bǔ)腎補(bǔ)肝的藥丸。將枸杞泡茶喝，有治療男性陽痿早泄、久不生育的功效，值得長(zhǎng)期食用。

功效二：增強(qiáng)免疫力枸杞有提高人體免疫力的效果，能很好的促進(jìn)血液循環(huán)和補(bǔ)氣血的功效，在一定程度上能讓男人的身體更加強(qiáng)壯。

功效三：防脫發(fā)是很多男性在一定年齡會(huì)遇到的尷尬問題，這與腎臟有很大的關(guān)系。腎主發(fā)，可見這兩者的關(guān)系。所以想要防止脫發(fā)，從根本防護(hù)做起吧。

男人這么吃枸杞能壯陽!

房事中呼吸不暢，神昏意亂，中醫(yī)稱之為“煩”。這種情況往往多見于工作壓力大、長(zhǎng)期情緒差，導(dǎo)致性生活次數(shù)少、質(zhì)量不高的上班族。

每天服用多少枸杞才能達(dá)到壯陽的目的?15克到30克足矣。

為了讓廣大上班族男性性福，康康給大家介紹幾個(gè)生活中比較好操作的枸杞壯陽吃法!

最簡(jiǎn)單的吃法是枸杞子泡水。取15克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘后飲用，泡兩三次后再把枸杞子吃下去。

如果你要是個(gè)會(huì)做飯的暖男，也可以DIY下枸杞粥。具體做法如下：把15-20克枸杞子、50克大米、數(shù)量白糖放入砂鍋內(nèi)，加水500克，用文火燒至沸騰，待米開花，湯稠時(shí)，?；馉F5分鐘即成。每日早晚溫服，可長(zhǎng)期服用。需要提示的是，做這個(gè)粥之前最好用溫水把枸杞子用溫水泡20分鐘左右。

不過提醒一下，因?yàn)橹兴庤坭奖旧硇晕队绊懀懈哐獕夯蛐郧樘^急躁的人或平日大量食肉的人群，使用中藥枸杞的時(shí)候必須慎重，因?yàn)殍坭降臏責(zé)嵝阅苡锌赡軐?duì)這些人群造成反效果，故建議此類人群在使用前咨詢專業(yè)中醫(yī)師的意見。

（責(zé)任編輯：zxwq）