對(duì)付身體小毛病 不招過手迎刃而解

每個(gè)人的身體都有過各種各樣的小毛病，像感冒引起的頭痛問題，飲食不當(dāng)引起的腹瀉問題，等等一系列的小問題，生活中我們不可避免的遇到很多的小問題總是會(huì)讓我們猝不及防。今天和大家講講人體器官對(duì)于我們身體會(huì)有那些作用，有的是幻想，有的是實(shí)際操作，有的是動(dòng)一動(dòng)就有助于我們的身體健康，今天就和大家分享一下。

　　吹大拇指——緩解緊張

　　控制心率的交感神經(jīng)可以通過呼吸調(diào)節(jié)，吹吹大拇指可以平緩心跳，消除緊張感。

　　單指按上顎——止鼻血

　　鼻子出血時(shí)，比“冷水拍額頭”更簡(jiǎn)單有效的止血方法是：?jiǎn)沃赣妹耷蛴昧Π磯嚎谇簧项€凹陷處。大多數(shù)鼻血出血點(diǎn)都位于隔膜前段，因此按壓口腔上顎可迅速止血。

　　晃晃腦袋——消除手臂麻木

　　久坐或姿勢(shì)不當(dāng)都會(huì)導(dǎo)致手臂麻木，這與頸部神經(jīng)受到壓迫關(guān)系極大，左右晃動(dòng)頭部，消除頸部肌肉壓力，可立刻消除麻木感。

　　性幻想——緩內(nèi)急

　　很想小便，卻找不到廁所該怎么辦？專家表示，性幻想有助于轉(zhuǎn)移大腦注意力，可臨時(shí)緩解內(nèi)急。

　　揉耳朵——治喉嚨癢

　　身上某個(gè)地方癢了，抓抓撓撓就能解決。可喉嚨癢怎么辦？刺激耳朵神經(jīng)，可使喉嚨肌肉產(chǎn)生反射作用。因此，喉嚨癢時(shí)可揉揉耳朵。

　　舌抵上顎，指壓眉間——治鼻塞

　　用舌頭抵壓上顎，然后用一根手指按壓眉間，這個(gè)動(dòng)作會(huì)讓鼻子犁骨前后活動(dòng)，緩解鼻塞。20秒后鼻子就會(huì)通氣。

　　冰塊揉虎口——止牙痛

　　用冰塊揉虎口，可大大減輕牙痛。其原理是，虎口區(qū)神經(jīng)活動(dòng)可刺激大腦疼痛區(qū)域，阻斷面部和手部疼痛信號(hào)。

　　以上就是相關(guān)的介紹，只要我們平時(shí)多關(guān)注相關(guān)的健康問題，我們的身體就會(huì)在一定程度上減少很多不必要的危害。生活中我們經(jīng)常說(shuō)瑜伽修身養(yǎng)性還可以鍛煉我們的氣質(zhì)，其實(shí)保護(hù)我們的健康也是啊一樣，只要我們用心，只要我們堅(jiān)持就一定會(huì)起到很好的作用。