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吃什么補鈣最好

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補鈣的學問

補鈣的最佳時間飯后1小時內(nèi)及睡前2小時

補鈣背后的真相 一探究竟

最好搭的通勤裝原來是絲綢質(zhì)感的!

吃什么補鈣最好

最好的胎教是什么？

每個媽媽都希望自己的寶寶聰明再聰明一點，因此把寶寶的智力開發(fā)提前到了胎兒時代，然而“胎教”真的會得到想象中的效果嗎“胎教是沒有嚴格的生理學研究基礎的，不利于胎兒正常的生長發(fā)育?！薄獌和＝＜叶∽谝唤淌?，在聯(lián)合國兒童基金會召開的《兒童 [詳細]

2015-11-11 標簽：育兒頻道 最好的胎教是什么？

最好的胎教是什么

bsp;每個媽媽都希望自己的寶寶聰明再聰明一點，因此把寶寶的智力開發(fā)提前到了胎兒時代，然而“胎教”真的會得到想象中的效果嗎？“胎教是沒有嚴格的生理學研究基礎的，不利于胎兒正常的生長發(fā)育?！薄獌和＝＜叶∽谝唤? [詳細]

2015-11-11 標簽：育兒頻道 最好的胎教是什么

最好的胎教：寧靜

bsp;時下，各種各樣的胎教方法已成為優(yōu)生優(yōu)育的熱門話題，而有關專家卻認為，心緒寧靜是最好的胎教。寧靜，是指孕婦本身的寧靜，即不急不躁，不郁不怒，情緒安定，心情愉悅等精神狀態(tài)。據(jù)國外一個研究機構(gòu)觀測發(fā)現(xiàn)，當母親 [詳細]

2015-11-11 標簽：育兒頻道 最好的胎教：寧靜

最好的胎教方式

bsp;時下，各種各樣的胎教方法已成為優(yōu)生優(yōu)育的熱門話題，而有關專家卻認為，心緒寧靜是最好的胎教。寧靜，是指孕婦本身的寧靜，即不急不躁，不郁不怒，情緒安定，心情愉悅等精神狀態(tài)。據(jù)國外一個研究機構(gòu)觀測發(fā)現(xiàn)，當母親情緒不安時，胎動明顯增 [詳細]

2015-11-11 標簽： 優(yōu)生優(yōu)育 胎教寧靜 最好的胎教方式

補鈣是人們不可忽視的保健

bsp;一位癱瘓在床已達5年的70多歲婦女，翻身竟至骨折，一照片子發(fā)現(xiàn)她的骨密度差的驚人。據(jù)資料統(tǒng)計，老年人髖關節(jié)骨折的可達15％，有的造成癱瘓終生臥床。尤其引人注意的是，因骨質(zhì)疏松導致骨折的老年女性比男性高出6～7 [詳細]

2015-11-11 標簽：補鈣 補鈣是人們不可忽視的保健

最好的醫(yī)生是自己

bsp;有些體弱多病的老年朋友，疑懼心理特重，逢人愛說自己如何如何有病。偶有不適，即惶恐疑慮，妄斷臆想，致使精神萎靡，病情加重。有一位老年朋友，秋冬之交血壓不穩(wěn)，本來不必大驚小怪，可他卻今天跑這個醫(yī)院，明 [詳細]

2015-11-11 標簽：血脂樂觀 最好的醫(yī)生是自己

補鈣過量 孩子會得抑郁癥

盲目給孩子補鈣,竟然導致孩子厭食抑郁。家長帶3歲的兒子小帥(化名)在醫(yī)院檢查后,被告知孩子的病是由于補鈣導致維生素d過量引起的。小帥一直是個活潑開朗的孩子,很招人疼愛。從上個月開始,媽媽發(fā)現(xiàn)他出現(xiàn)厭食、多尿、煩躁、哭鬧等癥狀,總是情緒不 [詳細]

2015-11-11 標簽：補鈣厭食 腎功能衰竭 補鈣過量孩子會得抑郁癥

補鈣補得多，當心惹來尿結(jié)石

現(xiàn)在骨質(zhì)疏松一說也算深入人心，不少老人都會有意識服用一些補鈣劑來補鈣。不過中國有句老話叫“過猶不及”，最近醫(yī)院里就出現(xiàn)了一些補鈣補出結(jié)石、甚至傷了心臟的患者。補出來的尿結(jié)石尿路結(jié)石一般都是男性的常見病，可最近中大醫(yī)院的泌尿外科也遇見 [詳細]

2015-11-10 標簽： 養(yǎng)生 保健補品 補鈣補得多，當心惹來尿結(jié)石

補鈣，也要補個明白

bsp;鈣質(zhì)對人體很重要，這是不少人都知道的常識。但為何補鈣和什么時候補較好，則不是人人皆知。因此，補鈣也要補得明明白白，不能糊里糊涂。近年，隨著缺鈣而引發(fā)的一些疾病被相繼證實，人們對缺鈣的危害性越來越引 [詳細]

2015-11-09 標簽：補鈣 補鈣，也要補個明白

最好用母乳喂養(yǎng)早產(chǎn)兒

早產(chǎn)兒出院后的注意事項早產(chǎn)兒出院后，爸爸媽媽不要以為寶寶就平安無事了，更精心的培育還在后面呢。由于早產(chǎn)兒免疫力低下，抗病能力弱，因此，首先注意的是不要使早產(chǎn)兒傳染上疾病。為此，除了專門照料寶寶的人以外，其他人員不要接近寶寶，同時，也不要 [詳細]

2015-11-06 標簽： 早產(chǎn)兒 免疫力 護理 最好用母乳喂養(yǎng)早產(chǎn)兒

最好發(fā)病48小時后就開始康復治療

人們常說，家中只要出現(xiàn)一個腦中風患者，除患者本人的生活質(zhì)量受到嚴重影響外，整個家庭的生活都會改變。因為在腦中風后存活患者中，70%~80%留有不同程度的偏癱、失語等功能障礙。然而，康復科專家認為，只要在早期進行規(guī)范的康復治療，可使90%的存 [詳細]

2015-11-06 標簽： 最好發(fā)病48小時后就開始康復治療

補鈣首選喝牛奶

鈣是人體內(nèi)含量最多的一種無機元素，有許多重要的生理功能，其主要參與骨骼和軟組織的構(gòu)成。如果人體攝入鈣不足，可能會引起佝僂病、骨質(zhì)疏松癥。佝僂病多見于兒童。據(jù)全國有關機構(gòu)調(diào)查發(fā)現(xiàn)０—５歲兒童患病率為１６．９％。兒童在成長發(fā)育過程中，對鈣的需要 [詳細]

2015-11-05 標簽：牛奶飲食 補鈣首選喝牛奶

補鈣的十大妙處

很多人都知道，鈣元素有強骨、固齒的作用。其實，這種礦物元素的生理功效遠不止于此，它對整個身體的健康乃至壽命都有深遠的影響。本文將其歸納為十大妙用，供讀者參考。補鈣減肥時下不是有不少肥男胖女正在為缺乏有效的減肥辦法而苦惱嗎?不妨試用補 [詳細]

2015-11-05 標簽：補鈣 補鈣的十大妙處

補鈣食品不宜晚上吃

bsp;蝦皮營養(yǎng)豐富，鈣含量高達991毫克/100克，素有“鈣的倉庫”之稱，但需要注意的是，正是因為蝦皮含鈣高，因此不能在晚上吃，以免引發(fā)尿道結(jié)石。因為尿結(jié)石的主要成分是鈣，而食物中含的鈣除一部分被腸壁吸收利用外，多 [詳細]

2015-11-05 標簽：補鈣 補鈣食品不宜晚上吃

補鈣：魚和豆腐一起料理

bsp;研究發(fā)現(xiàn)，魚和豆腐搭配在一起料理，可以預防多種骨病，如兒童佝僂病、老年人常見的骨質(zhì)疏松癥等。單吃豆腐，人體對鈣的吸收率較低，如果魚和豆腐一起燉著吃，則豆腐中的鈣就可以借助魚中富含的維生素d，使人體對鈣的吸收率 [詳細]

2015-11-05 標簽：補鈣 補鈣：魚和豆腐一起料理

補鈣捷徑──少吃鹽

記得古代兵書上有這樣的話：戰(zhàn)而勝之，非上策；不戰(zhàn)而勝，上上策。把這話用在補鈣問題上就是：如果采用不補鈣的方法，而能達到補鈣的目的，恐懼算是最理想的補鈣方法了。那么，有這樣不補鈣而達到補鈣的方法嗎？回答是肯定的，這就是補鈣捷徑──少吃鹽。 [詳細]

2015-11-05 標簽：鈣鹽 補鈣捷徑──少吃鹽

補鈣過度引起冠心病當心過度補鈣

老年人容易缺鈣，因此補鈣成了許多老年人必做的事情之一。但是過度補鈣就不好了，近70歲的老阿姨因為補鈣過度患上了冠心病。過度補鈣并不好，老年人如何正確補鈣呢？由于擔心骨質(zhì)疏松，不少老年人都服用補鈣產(chǎn)品，補鈣恰到好處有助強身健體，但過度補鈣 [詳細]

2015-11-05 標簽： 冠心病 骨質(zhì)疏松 補鈣 老年人 缺鈣 補鈣過度引起冠心病當心過度補鈣

補鈣有助于防治和理療小兒腎病綜合癥

小兒腎病綜合征，是家長們最擔心的，家長最不愿意看到的就是自己的孩子得這樣的病。那對于，小兒腎病綜合征我們要注意什么?醫(yī)師說，最重要的是要注意補鈣。 [詳細]

2015-11-04 標簽： 注意補充維生素D和鈣劑，小兒腎病綜合征我們要注意什么，激素有對抗人體腸壁吸收維生素D和鈣的作用

補鈣可減肥

田納西大學的研究人員研究發(fā)現(xiàn),高鈣低熱量飲食比低鈣飲食能助肥胖實驗鼠以兩倍的速度減肥.他們認為飲食中高水平的鈣能抑制儲存脂肪的激素起作用.在最近召開的2000年實驗生物學會議上,田納西大學的邁克爾·澤摩爾博士說:“飲食中的鈣幫助決定能量 [詳細]

2015-11-04 標簽：減肥常識 補鈣可減肥

最好別在親戚手下混職場

在親戚的手下工作，可以說是天時、地利、人和，在他人看來取得成功的可能性也應該大得多。但是在現(xiàn)代化正規(guī)企業(yè)環(huán)境條件下，在親戚的手下工作未必有利。而且，在親戚的手下工作，更要處處小心謹慎，甚至應該比別人付出更多的努力。小羅就遭遇到了這樣的“ [詳細]

2015-10-28 標簽： 混職場 男人職場 老板 最好別在親戚手下混職場

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