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吃什么抗衰老

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吃什么抗衰老

抗衰老簡(jiǎn)易秘方

飲食篇吃面包別剝面包皮世界抗衰老協(xié)會(huì)主席羅伯特·高德曼博士介紹說(shuō)，在烘烤面粉時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一種物質(zhì)，它不僅能讓面包皮變黑變甜，還能將酶活化，使致人衰老的自由基失去活性，并且能夠抗癌。隔兩小時(shí)喝半 [詳細(xì)]

2016-03-03 標(biāo)簽：

抗衰老三大黃金點(diǎn)

誰(shuí)也無(wú)法阻擋歲月的侵襲，但我們至少可以讓衰老的步伐來(lái)得慢一點(diǎn)。這時(shí)候，三個(gè)“黃金點(diǎn)”能幫到你。62歲是衰老黃金點(diǎn)如果把人的一生定為100歲，最容易出現(xiàn)健康問(wèn)題的年齡在62歲左右，在此之后，身體開(kāi)始全面加 [詳細(xì)]

2016-03-03 標(biāo)簽：

抗衰老保健灸

衰老是指人體隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)的一系列形態(tài)結(jié)構(gòu)和生理功能的退化過(guò)程。雖然衰老是不可抵抗的，但我們可以用保健灸等方法來(lái)延緩體力及大腦的老化，改善老年人各項(xiàng)生理功能。【取穴】神闕關(guān)元足三里 [詳細(xì)]

2016-03-03 標(biāo)簽：

老人吃點(diǎn)核桃栗子抗衰老

老人吃點(diǎn)零食，對(duì)延年益壽、祛病強(qiáng)身也大有裨益。老人是發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良的重要人群，消化液分泌減少，消化吸收功能下降，使老人的營(yíng)養(yǎng)攝入相對(duì)減少，因此三餐之外適當(dāng)吃些零食，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。此外，冬季老人需要消耗更多的熱量 [詳細(xì)]

2016-03-03 標(biāo)簽：

抗衰老要會(huì)吃

只吃7成飽=心臟年輕10年少吃常常能獲得戲劇性效果。美國(guó)的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明，老鼠每天減少30%的食量所換來(lái)的結(jié)果居然是延長(zhǎng)了30%的生命。更不可思議的是，一個(gè)瘦人的心臟可能比胖人年輕10到15年。其他相關(guān)資料顯 [詳細(xì)]

2016-03-03 標(biāo)簽：

抗衰老藥有哪些

老年學(xué)研究認(rèn)為，人的自然壽命可以達(dá)到115-120歲，但由于受環(huán)境條件、飲食因素以及保養(yǎng)好壞的影響，大多數(shù)人都不能達(dá)到預(yù)期壽命。所以人們采取綜合保健措施，包括應(yīng)用抗衰老藥物，以求延緩衰老的進(jìn)程。在中國(guó)傳統(tǒng)的 [詳細(xì)]

2016-03-03 標(biāo)簽：

抗衰老食物吃出無(wú)齡女人

食物抗歲月侵襲的魔力，要遠(yuǎn)比那些瓶瓶罐罐里價(jià)值不菲的化妝品和保健品來(lái)得更省事、更有效。推薦的4種抗衰老最佳食物，除了讓味蕾興奮外，更能為你帶來(lái)苗條的體型、年輕的心臟、非凡的免疫力、愉悅的心情，吃出真正的無(wú) [詳細(xì)]

2016-03-03 標(biāo)簽：

抗衰老和抗癌食物

抗衰老食物１：西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化劑維生素Ｃ及胡蘿卜素。開(kāi)十字花的蔬菜已被科學(xué)家們證實(shí)是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚(yú)類則是最佳蛋白質(zhì)來(lái)源。美味菜式：西蘭花豆酥鱈魚(yú) 【原料】鱈魚(yú)１大 [詳細(xì)]

2016-03-03 標(biāo)簽： 抗衰老 抗癌食物 抗衰老 食物蘭花推薦理由富含抗

抗衰老借鑒宮廷養(yǎng)生按摩法

據(jù)史料記載，每當(dāng)慈禧出現(xiàn)不適，都會(huì)按摩眼窩、腰窩、腋窩等“養(yǎng)生窩”，常常收到立竿見(jiàn)影的效果。中老年人不妨借鑒宮廷養(yǎng)生按摩的方法，可達(dá)到良好的抗衰老效果。降壓安神第一窩：眼窩即眼眶之內(nèi)的柔軟區(qū)域 [詳細(xì)]

2016-03-03 標(biāo)簽：

抗衰老延年益壽服山藥

山藥是一味常用中藥，其中滋腎益精，益肺止咳等作用。藥理研究發(fā)現(xiàn)，山藥能調(diào)節(jié)免疫平衡，促進(jìn)嗜中性粒細(xì)胞吞噬功能增強(qiáng)，長(zhǎng)期服用可抗衰老，延年益壽。山藥中的黏液蛋白能預(yù)防脂肪沉積，保持血管彈性，防止動(dòng)脈粥樣硬化，并 [詳細(xì)]

2016-03-03 標(biāo)簽：山藥

抗衰老腳趾操

人的衰老是從腳卜．開(kāi)始的。平時(shí)人們很少有意識(shí)地活動(dòng)腳趾，加上腳趾位于人體的末端，遠(yuǎn)離心臟，致使足尖部的m液循環(huán)較差，新陳代謝產(chǎn)物容易淤積下來(lái)，久而久之引發(fā)足趾病理改變，產(chǎn)生多種癥狀。因此，成年人經(jīng)?；顒?dòng)腳趾(特別是 [詳細(xì)]

2016-03-03 標(biāo)簽：

抗衰老施今墨的五個(gè)抗老方劑

京城四大名醫(yī)之一的施今墨老先生在提出抗衰老概念后，制定了五個(gè)抗老方劑，并在1959年國(guó)慶10周年之際獻(xiàn)給國(guó)家。其中有一個(gè)綜合簡(jiǎn)化的藥方――“補(bǔ)固神氣精血方”，能填精髓、養(yǎng)氣血、調(diào)臟腑、固本元，全面調(diào)理人體。其方藥匠心獨(dú)運(yùn)，配伍精當(dāng)，用材精到，令人嘆觀。 [詳細(xì)]

2016-03-03 標(biāo)簽： 抗衰老 施今墨

吃香菇有什么好處提高人體免疫力抗衰老

老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)藥食同源頻道，為大家介紹有關(guān)藥食同源的知識(shí)，以及藥食同源的食品目錄。 [詳細(xì)]

2016-02-18 標(biāo)簽： 藥食同源，藥食同源介紹

抗衰老吃點(diǎn)什么ldquo;抗衰老藥rdquo;？

老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)養(yǎng)生頻道為全國(guó)最大的養(yǎng)生網(wǎng)站之一，提示專業(yè)的中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，和廣大朋友一起探討?zhàn)B生保健，四季養(yǎng)生，時(shí)節(jié)養(yǎng)生，食療養(yǎng)生等等有關(guān)養(yǎng)生的話題，讓大家規(guī)避陋習(xí)，健康生活。 [詳細(xì)]

2016-02-17 標(biāo)簽： 養(yǎng)生，養(yǎng)生網(wǎng)，中醫(yī)養(yǎng)生

抗衰老方法男人吃什么抗衰老

隨著年齡的增長(zhǎng)，人體器官發(fā)生老化，同樣，皮膚也會(huì)出現(xiàn)衰老的情況，不僅女人不能夠抗拒衰老，男人更是如此，所以青春永駐是每個(gè)人美好而又無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)，但是雖然我們不能讓時(shí)間停留，卻能夠通過(guò)一些方法來(lái)緩解衰老的速度，那么如何抗衰老?如果想抗衰老可多吃具有抗衰 [詳細(xì)]

2016-02-15 標(biāo)簽： 抗衰老吃什么 男士美容 男人

女人經(jīng)常吃什么食物可抗衰老

夏季是很容易出現(xiàn)肌膚問(wèn)題的，因?yàn)樽贤饩€真的是很強(qiáng)的，也是容易不餓的時(shí)候，所以身體的養(yǎng)料就很難保證了，吃什么可抗衰老你記得之后就一定要經(jīng)常的吃一些了，如果沒(méi)有食欲的話也可以吃水果補(bǔ)充能量了。 [詳細(xì)]

2016-01-19 標(biāo)簽： 吃什么可抗衰老 保健 夏季保健

女人吃什么蔬菜能抗衰老

衰老，是不可逆轉(zhuǎn)的自然現(xiàn)象。從我們出生開(kāi)始，每一分鐘都在衰老。所以，抗衰老是我們一輩子的工程?？顾スこ蹋粌H表現(xiàn)在護(hù)膚品的涂抹上。自然界中，很多蔬菜水果都有抗衰老功效。 [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽：女人 蔬菜能抗衰老 保健

30歲女人吃什么水果能抗衰老

女人一旦到了三十歲皮膚就開(kāi)始衰老，明顯的沒(méi)有了光澤，即使瘋狂使用化妝品也無(wú)濟(jì)于事，還不如從你內(nèi)到外的調(diào)理，比如吃水果，很多水果都有抗衰老的作用，那么30歲女人吃什么水果能抗衰老呢?櫻桃：30歲女人吃什么水果能抗衰老，櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅 [詳細(xì)]

2016-01-18 標(biāo)簽： 30歲女人吃什么水果能抗衰老 吃什么水果抗衰老 女性保健

女人吃什么能抗衰老？?jī)?yōu)選8種食物

女人吃什么抗衰老？女性都希望保持在健康年輕有活力的狀態(tài)，如果注意保養(yǎng)，你能返老還童哦。吃什么抗衰老？39健康網(wǎng)編輯推薦8種抗衰老食物，天然、營(yíng)養(yǎng)、抗衰又養(yǎng)身，愛(ài)美愛(ài)吃的小伙伴，可就不要錯(cuò)過(guò)了。 [詳細(xì)]

2016-01-07 標(biāo)簽： 女人吃什么抗衰老