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豆芽炒粉條

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豆芽炒粉條

豆芽是最利于健康的蔬菜
有調(diào)查最近對63名百歲老人的飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn),他們的食譜具有驚人的相似點(diǎn) [詳細(xì)]
2016-06-24 標(biāo)簽: 健康|蔬菜|豆芽|
“豆芽菜”寶寶的特別養(yǎng)護(hù)方案
如果瘦弱寶貝得不到及時有效的干預(yù),就可能成為永久性的瘦弱兒,兒童期的生長發(fā)育遲緩,影響到寶貝日后的學(xué)習(xí)能力,甚至成年期的生活與生命質(zhì)量。 瘦弱寶貝的特別養(yǎng)護(hù)方案 喂養(yǎng)建議 1、盡量母乳喂養(yǎng)。母乳 [詳細(xì)]
2016-05-24 標(biāo)簽:
豆芽意想不到的好處
研究證明,黃豆發(fā)芽后,胡蘿卜素可增加1~2倍,維生素B2增加2~4倍,維生素B12是大豆的10倍,維生素E是大豆的2倍,尼克酸、葉酸等物質(zhì)... [詳細(xì)]
2016-05-20 標(biāo)簽: 豆芽意想不到的好處,最新豆芽意想不到的好處,關(guān)于豆芽意想不到的好處的資訊
豆芽湯
原料:黃豆芽或綠豆芽適量。制法:鍋中加清水適量,燒沸,放入洗凈的豆芽,煮至豆芽熟時即成。特點(diǎn):清淡,有芽的香味,但不... [詳細(xì)]
2016-05-20 標(biāo)簽: 豆芽湯,最新豆芽湯,關(guān)于豆芽湯的資訊
豆芽對新媽媽產(chǎn)后瘦身的各種功效
瘦身解讀: 豆芽含脂肪及熱量低,含水分和纖維素多。特別是黃豆生成豆芽后,胡蘿卜素增加了3倍,維生素Bl2增加了4倍,維生素C增加了4.5倍。 最有效的瘦身方法: 常吃豆芽不僅可以減肥,而且還對健康非常有益。炒 [詳細(xì)]
2016-05-13 標(biāo)簽:
豆芽番茄豆腐魚湯健脾開胃利尿祛濕
今天介紹的大豆芽番茄豆腐魚湯,大豆芽清甜、番茄微酸、豆腐清香、魚鮮甜,是炎熱夏天里健脾開胃、清熱消滯、利尿祛濕的靚湯。3~4人份... 今天介紹 [詳細(xì)]
2016-05-12 標(biāo)簽: 豆芽番茄豆腐魚湯健脾開胃利尿祛濕,最新豆芽番茄豆腐魚湯健脾開胃利尿祛濕,關(guān)于豆芽番茄豆腐魚湯健脾開胃利尿祛濕的資訊
豆芽焯一下再保存營養(yǎng)流失少
豆芽營養(yǎng)豐富,但較嬌嫩,含水量大,容易腐爛。吃不完的豆芽,焯一下,保存時間更長。豆芽營養(yǎng)豐富,比原豆更勝一籌,建議常吃。這是因... 豆芽營養(yǎng)豐富,但較 [詳細(xì)]
2016-05-12 標(biāo)簽: 豆芽焯一下再保存營養(yǎng)流失少,最新豆芽焯一下再保存營養(yǎng)流失少,關(guān)于豆芽焯一下再保存營養(yǎng)流失少的資訊
豆芽拌豬肝-孕前要學(xué)會做的簡單食譜
綠豆芽富含大量的維C,可以有效預(yù)防壞血病,清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。豆芽拌豬肝是孕前的一款好食譜。 豆芽拌豬肝-孕前食譜 主料:豬肝100克綠豆芽50克 輔料:蝦米5 [詳細(xì)]
2016-05-10 標(biāo)簽:
豆芽炒豬肝
此菜含有豐富的優(yōu)良蛋白質(zhì)及人體易吸收利用的鐵、鋅等礦物質(zhì),并含有豐富的維生素A、維生素D、維生素B12、維生素C及葉酸,可預(yù)防孕婦貧血。同時,能幫助孕婦早期攝入全面合理的營養(yǎng)素,有利于防止胎兒畸形。原料:豆芽400克,豬肝100克,淀粉10克,花生油、 [詳細(xì)]
2016-05-05 標(biāo)簽: 豆芽炒豬肝 放入 豆芽 維生素 花生 孕婦 加入 媽媽博客 不孕不育 生男生女 兒歌 兒歌下載 育兒問答 寶寶成長 兒童游戲 親親寶貝 兒童故事 兒童 智力開發(fā) 兒童教育網(wǎng)站
豆芽牛肉粥
材料:主料:粳米100克,黃豆芽200克,牛肉(瘦)100克調(diào)料:白砂糖3克,鹽2克,香菜5克,小蔥3克,姜5克,醬油10克,淀粉(玉米)12克,胡椒粉2克,色拉油5克做法:1、粳米洗凈,用冷水浸泡好,放入鍋中;2、鍋內(nèi)加入約1000毫升冷水,用旺火燒沸,改用小火慢慢熬煮;3、香菜洗凈切粒;4、蔥、香菜、姜洗凈分別切末、片 [詳細(xì)]
2016-05-03 標(biāo)簽: 寶寶食譜|自制輔食
“豆芽菜”女孩易得脊柱側(cè)彎
“豆芽菜”女孩易得脊柱側(cè)彎,健康 [詳細(xì)]
2016-04-27 標(biāo)簽: “豆芽菜”女孩易得脊柱側(cè)彎 “豆芽菜”女孩易得脊柱側(cè)彎 媽媽博客 不孕不育 生男生女 兒歌 兒歌下載 育兒問答 寶寶成長 兒童游戲 親親寶貝 兒童故事 兒童 智力開發(fā) 兒童教育網(wǎng)站
豆芽等十種蔬菜最適合冬天吃
在寒冷而又干燥的冬季,飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿卜、芹菜等。其中的吃法也是多種多樣。包心菜其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍,鈣的含量是黃瓜的2倍。 [詳細(xì)]
2016-04-22 標(biāo)簽: 豆芽 十種 蔬菜
豆芽肉絲美味瘦身食譜
豆芽肉絲做法:1.將豆芽洗干凈,過濾水分。2.將豬內(nèi)洗干凈,切成細(xì)絲。3.鍋中放油燒熱,倒入豬肉絲與姜絲,用大火。4.豬肉八分熟時,將豬肉絲瀝干油取出。5.放入豆芽,用余油拌炒,加些水,用大火炒。6.再倒人肉絲,與豆芽一起拌炒,加入鹽炒熟后,即可起鍋盛盤。 [詳細(xì)]
2016-04-19 標(biāo)簽: 豆芽肉絲 瘦身 食譜
豆芽低成本高效率減肥佳品
把豆芽的根須摘掉;韭菜切成約4cm長;醬油、豆瓣醬、胡椒、芝麻油混合。往鍋里倒入3杯水和1小勺鹽,然后放入豆芽;水煮沸的5~6分鐘后,蓋上鍋蓋,把豆芽煮軟。導(dǎo)讀:豆芽是日常飲食中常見的食物,不過并不是所有的女生都喜歡吃。專家表示,豆芽營養(yǎng)價 [詳細(xì)]
2016-04-19 標(biāo)簽: 豆芽減肥食譜 豆芽減肥 飲食減肥
豆芽減肥菜譜一周減8斤
一說到維生素C,很多人馬上會想到綠葉蔬菜、鮮棗、沙棘、檸檬、獼猴桃等新鮮蔬菜和水果,您有沒有想到豆芽?豆芽含水分較多,含熱量較少,不易形成皮下脂肪堆積,常食有助于減肥。在食療上面:中醫(yī)認(rèn)為,綠豆芽性涼味甘,不僅能清暑熱、通經(jīng)脈、解諸毒,還 [詳細(xì)]
2016-04-18 標(biāo)簽: 豆芽 減肥 菜譜 一周 8斤 說到 維生素 很多人 馬上
豆芽花生人們的減肥能手
要記住,減肥很少能夠一蹴而就。從減肥最成功者的經(jīng)驗(yàn)看,都是通過不懈努力才找到一種對自己最有效的減肥方法的,要有堅(jiān)定不移的打持久戰(zhàn)的信念,而小編向你推薦豆芽與花生減肥,能讓你快速有效瘦身。所有的科學(xué)研究和實(shí)踐證明,有規(guī)律的健身加上合理的飲食, [詳細(xì)]
2016-04-18 標(biāo)簽: 豆芽減肥 花生減肥 飲食減肥
豆芽身材卻仍減肥的星座女
第一名:雙子座時間是個可怕的家伙,再艷麗的花也會在它的磨耗下枯萎;美食是種可恨的東西,它總能誘惑那些立志減肥的人叛變。愛美又想保持青春狀態(tài)的雙子便長期與這兩個事物做斗爭。如果說瘦是美的基本,那徹底瘦下去就是她們的初級目標(biāo)。對于雙子女來說美 [詳細(xì)]
2016-04-18 標(biāo)簽: 豆芽 身材 卻仍 減肥 星座 第一名 雙子座 時間 是個
豆芽六種經(jīng)典吃法健康又瘦身
導(dǎo)讀:中醫(yī)認(rèn)為,綠豆芽性涼味甘,不僅能清暑熱、通經(jīng)脈、解諸毒,還能調(diào)五臟、美肌膚、利濕熱。利用綠豆芽的這些藥理作用,可制成了多條治療肥胖病的食療方案。減肥減肥食譜 [詳細(xì)]
2016-04-15 標(biāo)簽: 豆芽 六種 經(jīng)典 吃法 健康 瘦身 導(dǎo)讀 中醫(yī)
豆芽減肥菜譜一周減8斤
一說到維生素C,很多人馬上會想到綠葉蔬菜、鮮棗、沙棘、檸檬、獼猴桃等新鮮蔬菜和水果,您有沒有想到豆芽?豆芽含水分較多,含熱量較少,不易形成皮下脂肪堆積,常食有助于減肥。在食療上面:中醫(yī)認(rèn)為,綠豆芽性涼味甘,不僅能清暑熱、通經(jīng)脈、解諸毒,還 [詳細(xì)]
2016-04-15 標(biāo)簽: 豆芽 減肥 菜譜 一周 8斤 說到 維生素 很多人 馬上
豆芽炒豬肝
此菜含有豐富的優(yōu)良蛋白質(zhì)及人體易吸收利用的鐵、鋅等礦物質(zhì),并含有豐富的維生素A、維生素D、維生素B12、維生素C及葉酸,可預(yù)防老年人缺乏維生素。同時,能幫助老人攝入全面合理的營養(yǎng)素,有利于防止大腦萎縮。原料:豆芽400克,豬肝100克,淀粉10克,花生油、鹽、醬油、醋、料酒、味精各適量。制作:1... [詳細(xì)]
2016-04-12 標(biāo)簽: 豆芽炒豬肝最新豆芽炒豬肝 最新豆芽炒豬肝
2016-04-11 標(biāo)簽: |豆芽|
豆芽防病助長壽
在眾多具有益壽延年功效的食物中,排在第一位的是黃豆及黃豆芽,排在第六位的是綠豆和綠豆芽,所以您可千萬別小看這平時廉價又不起眼的豆芽。在春季吃點(diǎn)豆芽還可以去火呢。在所有豆芽中,黃豆芽的營養(yǎng)價值最高。黃豆芽的 [詳細(xì)]
2016-04-07 標(biāo)簽:

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