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考生身份怎么填

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考生身份怎么填

考生必吃的8種補(bǔ)腦食物
走進(jìn)大學(xué)的校門(mén),是很多學(xué)生的愿望。他們每天對(duì)著厚厚的書(shū)本,身上承擔(dān)著家庭的希望,只為在高考那一日能夠脫穎而出。但是,為了學(xué)習(xí),也應(yīng)該學(xué)會(huì)適時(shí)的補(bǔ)腦。下面小編就為大家推薦8種補(bǔ)腦食物。 [詳細(xì)]
2016-03-18 標(biāo)簽: 補(bǔ)腦 龍眼 動(dòng)物內(nèi)臟
考生補(bǔ)腦益智飲食方案
核桃桂圓芝麻湯做法:核桃肉500克,桂圓肉、芝麻各125克共放入盆中加白糖適量,搗爛、調(diào)勻后裝瓶,每日早、晚各取1匙以沸水沖服。提示:腸滑便溏者不宜服用。菊花棗仁桂圓湯做法:白菊花4朵,酸棗仁2 [詳細(xì)]
2016-03-17 標(biāo)簽:
考生“開(kāi)夜車(chē)”別貪吃晚餐
南京市衛(wèi)生監(jiān)督所有關(guān)專家建議,考生膳食除了考慮營(yíng)養(yǎng)、全面、適量、均衡、衛(wèi)生外,仍然要遵循“早餐要吃好、午餐要吃飽、晚餐要吃少”的原則,“開(kāi)夜車(chē)”別貪吃晚餐。專家指出,早飯不僅要吃,還不能馬虎 [詳細(xì)]
2016-03-17 標(biāo)簽: 保健
考生用腦過(guò)度威脅健康
一、缺鈣。長(zhǎng)期在室內(nèi)學(xué)習(xí),日曬機(jī)會(huì)減少時(shí),應(yīng)多吃含維生素D的食物,如海魚(yú)、食用類(蘑菇、香菇、黑木耳等)和雞肝、蛋黃等,緩解因日曬減少,體內(nèi)維生素D不足而造成的缺鈣癥狀。二、情緒波動(dòng),浮躁不安。宜吃富含鈣質(zhì)的 [詳細(xì)]
2016-03-17 標(biāo)簽: 健康威脅過(guò)度考生維生素食