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養(yǎng)陰鎮(zhèn)靜片

鎮(zhèn)靜成分修護(hù)曬后肌膚一、蘆薈蘆薈原產(chǎn)于非洲，在3000年前的古埃及治療書(shū)中就有應(yīng)用記載。其中，翠葉蘆薈具有傷口康復(fù)、治療皮疹、改善皮膚敏感、修復(fù)曬傷等功能，成為最廣泛應(yīng)用于個(gè)人護(hù)理產(chǎn)品中的天然植物之一。主要功效具有鎮(zhèn)靜、抗炎 [詳細(xì)]

2015-11-06 標(biāo)簽：蘆薈 洋甘菊 曬后肌膚 減輕曬傷 凝膠產(chǎn)品 4種鎮(zhèn)靜成分修護(hù)曬后肌膚

日常生活中能夠起到鎮(zhèn)靜作用的食物

研究發(fā)現(xiàn)，一些日常食物能夠起到鎮(zhèn)靜作用，在促進(jìn)睡眠、消除焦慮方面作用勝似安眠藥。比如，就寢前一兩小時(shí)吃幾個(gè)顆櫻桃，或者幾個(gè)核桃，有望讓睡眠更踏實(shí)。還有，一日三餐里多加些萵苣或奶酪，也會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似功效。 [詳細(xì)]

2015-11-02 標(biāo)簽：健康失眠 鎮(zhèn)靜

通過(guò)適當(dāng)?shù)挠哪３宙?zhèn)靜

久久健康網(wǎng)編者按：幽默是一項(xiàng)非常強(qiáng)大的交流工具。幾年前，我認(rèn)識(shí)了一位非常自大的同事。有一天，我的一位同事問(wèn)候他說(shuō)“你好，近來(lái)如何？”當(dāng)這位自負(fù)的同事完全沒(méi)有理睬她的問(wèn)候時(shí)，她很有氣度地開(kāi)玩笑說(shuō)，“不錯(cuò)，是嗎？”這打破了兩人之間的堅(jiān)冰，開(kāi)始了友好的交談。她很聰明。 [詳細(xì)]

2015-02-26 標(biāo)簽：心病 現(xiàn)代人 心理