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怎樣做芥末白菜

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白菜+米醋簡(jiǎn)單實(shí)用瘦腿法

白菜芹菜巧搭配奇效瘦腿食譜

“白菜+米醋”超級(jí)能瘦腿

怎樣做芥末白菜

白菜＋米醋瘦腿

美腿除了加強(qiáng)腿部鍛煉外，在此再教你一妙方,讓你在享受美味的同時(shí)又擁有一雙纖纖玉腿。準(zhǔn)備工作：圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。去除圓白菜的硬芯，切成細(xì)絲，芹菜切成小段備用。做法：將切好的圓白菜和芹菜放入容器內(nèi)，淋上攪拌過(guò)的米醋即可 [詳細(xì)]

2016-05-11 標(biāo)簽：

白菜打造纖纖玉腿的妙方

誰(shuí)不想擁有一雙纖纖玉腿，像T型臺(tái)上的模特一樣，瀟灑自如在眾目睽睽之下，扭動(dòng)著纖細(xì)的腰肢、修長(zhǎng)的雙腿去度量百味的人生，揮灑青春的朝氣，書(shū)寫(xiě)黃昏的童話美腿除了加強(qiáng)腿部鍛煉外，在此再教你一妙方，讓你在享受美味的同時(shí)又擁有一雙纖纖玉腿。準(zhǔn)備工作：圓白菜兩片 [詳細(xì)]

2016-05-11 標(biāo)簽：

白菜芹菜一起吃能瘦腿

圓白菜含有豐富的胡蘿卜素、維生素C，都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶；芹菜健胃順腸，助于消化，對(duì)下半身浮腫、修飾腿部曲線有至關(guān)重要的作用。像T型臺(tái)上的模特一樣，瀟灑自如在眾目睽睽之下，扭動(dòng)著纖細(xì)的腰肢、修長(zhǎng)的雙腿去度量百味的人生，揮灑青春的朝氣，書(shū)寫(xiě)黃 [詳細(xì)]

2016-05-11 標(biāo)簽：

白菜打造纖纖玉腿的妙方

誰(shuí)不想擁有一雙纖纖玉腿，像T型臺(tái)上的模特一樣，瀟灑自如在眾目睽睽之下，扭動(dòng)著纖細(xì)的腰肢、修長(zhǎng)的雙腿去“度量”百味的人生，揮灑青春的朝氣，書(shū)寫(xiě)黃昏的童話……美腿除了加強(qiáng)腿部鍛煉外，在此再教你一妙方，讓你在享 [詳細(xì)]

2016-05-10 標(biāo)簽：

白菜不但便宜還能幫你快速瘦身

白菜，是大家再熟悉不過(guò)的蔬菜，中國(guó)栽培白菜源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，約有六千多年的歷史?！侗静菥V目拾遺》說(shuō)白菜甘溫?zé)o毒，利腸胃，除胸?zé)饩瓶?，利大小便，能消脂減肥。1.美味白菜減肥白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它的最大特點(diǎn)是含有豐富的纖維素，可促進(jìn)腸壁蠕動(dòng)，幫助消化，防止便 [詳細(xì)]

2016-05-10 標(biāo)簽：

白菜餐瘦身法1周狂瘦4公斤

白菜也能瘦身，你是不是今天才聽(tīng)說(shuō)呢？要知道中國(guó)栽培白菜源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，約有六千多年的歷史?！侗静菥V目拾遺》說(shuō)白菜甘溫?zé)o毒，利腸胃，除胸?zé)饩瓶?，利大小便，能消脂減肥。白菜湯減肥是方便經(jīng)濟(jì)的減肥方法，現(xiàn)介紹一款美味營(yíng)養(yǎng)的減肥湯，有興趣的朋友不妨試試。美味 [詳細(xì)]

2016-05-10 標(biāo)簽： 公斤白菜減肥效果標(biāo)題美味湯羹營(yíng)養(yǎng)即可

白菜和芹菜一起吃能瘦腿

像T型臺(tái)上的模特一樣，瀟灑自如在眾目睽睽之下，扭動(dòng)著纖細(xì)的腰肢、修長(zhǎng)的雙腿去度量百味的人生，揮灑青春的朝氣，書(shū)寫(xiě)黃昏的童話美腿除了加強(qiáng)腿部鍛煉外，在此再教你一妙方，讓你在享受美味的同時(shí)又擁有一雙纖纖玉腿。準(zhǔn)備工作：圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂 [詳細(xì)]

2016-05-10 標(biāo)簽： 一起白菜胡蘿卜維生素專家強(qiáng)健重要法寶骨骼助于

白菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高寶寶可多吃

大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿卜素，少量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等。大白菜中膳食纖維和維生素A、維生素C的含量較高，對(duì)寶寶的腸道健康、視力發(fā)育和免疫力的提高都有很大幫助。 [詳細(xì)]

2016-05-05 標(biāo)簽： 白菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高寶寶可多吃 白菜 營(yíng)養(yǎng)飲食 媽媽博客 不孕不育 生男生女 兒歌 兒歌下載 育兒?jiǎn)柎?/strong> 寶寶成長(zhǎng) 兒童游戲 親親寶貝 兒童故事 兒童 智力開(kāi)發(fā) 兒童教育網(wǎng)站

白菜肉卷
此菜營(yíng)養(yǎng)豐富，富含胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C、粗纖維、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類及鈣、磷、鐵等。白菜與豬肉、雞蛋相配制，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。幼兒食用，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育大有裨益，能使幼兒健康成長(zhǎng)。原料：白菜葉75克，肉餡50克，雞蛋半個(gè)，花生油 [詳細(xì)]

2016-05-05 標(biāo)簽： 白菜肉卷 白菜雞蛋放入 維生素 厘米幼兒 媽媽博客 不孕不育 生男生女 兒歌 兒歌下載 育兒?jiǎn)柎?/strong> 寶寶成長(zhǎng) 兒童游戲 親親寶貝 兒童故事 兒童 智力開(kāi)發(fā) 兒童教育網(wǎng)站

白菜綠豆飲
白菜含維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素B6及胡蘿卜素，鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，其味甘，性微寒，有養(yǎng)味生津、清熱除煩、利小便、清腸道等功能，菜根作用更為顯著。綠豆呸甘性涼，能清熱除煩，利小便，解毒。此湯主要有清熱解毒作 [詳細(xì)]

2016-05-05 標(biāo)簽： 白菜綠豆飲 綠豆白菜 維生素 小便加入解毒 媽媽博客 不孕不育 生男生女 兒歌 兒歌下載 育兒?jiǎn)柎?/strong> 寶寶成長(zhǎng) 兒童游戲 親親寶貝 兒童故事 兒童 智力開(kāi)發(fā) 兒童教育網(wǎng)站

白菜對(duì)寶寶有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
白菜是我們常吃的蔬菜，本文我們要講的是，媽媽們應(yīng)該讓寶寶也多吃白菜，因?yàn)?，白菜?duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育起著很大的作用，下面我們就具體的來(lái)看看，白菜對(duì)寶寶有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。營(yíng)養(yǎng)分析大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿卜素，少量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等。大白菜中膳食纖維和維生素A、維生素C的含量較高，對(duì)寶寶的腸道健康、視力發(fā)育和免疫力的提高都有很大幫助。對(duì)于積食的寶寶，它還具有消食的作用;對(duì)于肺熱咳嗽的寶寶，具有清肺止咳的作用。白菜中鋅的含量也在蔬菜中名列前茅，對(duì)提高寶寶免疫力 [詳細(xì)]

2016-05-03 標(biāo)簽： 白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值|寶寶|生長(zhǎng)發(fā)育

白菜對(duì)寶寶有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
白菜是我們常吃的蔬菜，本文我們要講的是，媽媽們應(yīng)該讓寶寶也多吃白菜，因?yàn)?，白菜?duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育起著很大的作用，下面我們就具體的來(lái)看看，白菜對(duì)寶寶有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。營(yíng)養(yǎng)分析大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿卜素，少量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等。大白菜中膳食纖維和維生素A、維生素C的含量較高，對(duì)寶寶的腸道健康、視力發(fā)育和免疫力的提高都有很大幫助。對(duì)于積食的寶寶，它還具有消食的作用;對(duì)于肺熱咳嗽的寶寶，具有清肺止咳的作用。白菜中鋅的含量也在蔬菜中名列前茅，對(duì)提高寶寶免疫力 [詳細(xì)]

2016-05-03 標(biāo)簽： 白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值|寶寶|生長(zhǎng)發(fā)育

白菜輔食提高免疫力
大白菜具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也是我們常吃的蔬菜。下面就來(lái)教媽媽們幾款白菜食譜，讓寶寶愛(ài)上大白菜，營(yíng)養(yǎng)美味兩不誤！ [詳細(xì)]

2016-04-27 標(biāo)簽： 白菜輔食提高免疫力 添加輔食 輔食制作 嬰兒輔食 媽媽博客 不孕不育 生男生女 兒歌 兒歌下載 育兒?jiǎn)柎?/strong> 寶寶成長(zhǎng) 兒童游戲 親親寶貝 兒童故事 兒童 智力開(kāi)發(fā) 兒童教育網(wǎng)站

白菜燒海參是孕期營(yíng)養(yǎng)食譜
白菜燒海參味鮮適口，提供動(dòng)、植物蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)、維生素，補(bǔ)腎益精，養(yǎng)血潤(rùn)澡，是孕期的一款好食譜。主料：海參(水浸)300克豬肉(瘦)100克輔料：白菜200克調(diào)料：姜5克大蔥5克鹽2克白砂糖 [詳細(xì)]

2016-04-22 標(biāo)簽：海參食譜白菜

白菜殺精是真是假？
首當(dāng)其沖的就是芹菜。男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成,從而有殺精作用,會(huì)減少精子數(shù)量。 [詳細(xì)]

2016-04-20 標(biāo)簽： 白菜殺精

白菜和芹菜一起吃能夠瘦腿
擁有纖細(xì)美麗的美腿是很多女性的夢(mèng)想，然而在現(xiàn)代社會(huì)緊張忙碌的生活中，由于很多先天后天的原因，很多女性不得不對(duì)自己的腿說(shuō)抱歉。白菜含有豐富的β胡蘿卜素、維生素C，都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶；芹菜健胃順腸，助于消化，對(duì)下半身浮腫、修飾腿部曲線塑造美腿有至關(guān)重要的作用。 [詳細(xì)]

2016-04-19 標(biāo)簽：美腿白菜芹菜

“白菜+米醋”能瘦腿？
“白菜+米醋”減肥偏方瘦腿不可信，白菜、米醋吃得不恰當(dāng)，反而傷身。區(qū)養(yǎng)生保健協(xié)會(huì)的有關(guān)專家認(rèn)為，白菜本身并沒(méi)有減肥、瘦腿的功效。“白菜+米醋”減肥偏方瘦腿不可信，白菜、米醋吃得不恰當(dāng)，反而傷身。區(qū)養(yǎng)生保健協(xié)會(huì)的有 [詳細(xì)]

2016-04-19 標(biāo)簽： 瘦腿偏方 享瘦減肥

白菜減肥3食譜一周瘦8斤
白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它的最大特點(diǎn)是含有豐富的纖維素，可促進(jìn)腸壁蠕動(dòng)，幫助消化，防止便秘。每天選擇兩餐吃白菜，不管是水煮的還是清炒的都可以達(dá)到很好的減肥效果。白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它的最大特點(diǎn)是 [詳細(xì)]

2016-04-19 標(biāo)簽：白菜 減肥食譜 飲食減肥

白菜減肥食譜百菜不如白菜
白菜減肥食譜推薦：1、白菜燉豆腐，新鮮的大白菜配上滑膩的豆腐好吃而且不會(huì)胖，豆腐不僅養(yǎng)眼而且由于主要成分是大豆，所以同樣具有減肥的功效，兩者的搭配可算天衣無(wú)縫。2、醋溜白菜，減肥蔬菜之首大白菜配上美容醋和降脂辣椒，醋溜白菜不僅好吃，減肥功效更是了得。 [詳細(xì)]

2016-04-19 標(biāo)簽： 白菜減肥食譜 減肥食譜 白菜減肥

白菜蘿卜湯利水減肥
白菜蘿卜湯作法：鍋內(nèi)放入花生油，燒熱，入豆瓣醬，加醬油、味精調(diào)勻后，裝放小盤(pán)內(nèi)作調(diào)料用。炒鍋燒熱，放油75克，入白蘿卜片炒幾下，加入白菜再炒，加清水適量，用大火煮至蘿卜、白菜酥爛，加入豆腐、鹽稍煮，起鍋時(shí)加豆辨醬、香油、味精即成。 [詳細(xì)]

2016-04-19 標(biāo)簽： 白菜蘿卜湯 白菜蘿卜湯作法 減肥

白菜燉豆腐安全瘦出小蠻腰
減肥產(chǎn)品花樣百出，但很多人服用后不見(jiàn)其效甚至給身體帶來(lái)傷害，而且還損失經(jīng)濟(jì)。想要便宜安全地減肥可以試試白菜減肥法。中醫(yī)認(rèn)為白菜微寒味甘，有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功。導(dǎo)讀：白菜燉豆腐是一道具有很強(qiáng)減肥功效的飲食，對(duì)病后調(diào)養(yǎng)、 [詳細(xì)]

2016-04-19 標(biāo)簽： 白菜減肥 白菜燉豆腐 減肥食譜

白菜豆腐湯減肥食譜排毒減肥促消化
核心提示：喝什么湯可以減肥？白菜湯減肥是方便經(jīng)濟(jì)的減肥方法，小編向大家介紹一款美味營(yíng)養(yǎng)的減肥湯，有興趣的朋友不妨試試。白菜豆腐湯減肥食譜稀釋腸道毒素。大白菜稀釋 [詳細(xì)]

2016-04-18 標(biāo)簽：白菜豆腐湯 減肥食譜 排毒減肥促消化

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