要喂孩子初乳
疼痛比第1天輕，但是還有殘留陣痛。紅色惡露變多。雖然可以自己去新生兒病房和廁所，但因會陰部持續(xù)疼痛，最好避免過度活動。隨著奶水開始流通，乳房會變大、變硬，并伴隨著疼痛。此時要將乳頭清理干凈，出現(xiàn)初乳的話就要喂孩子吃。要經(jīng)常按摩乳房，緩解瘀血才能預(yù)防疼痛。由于出汗變多，產(chǎn)婦會想吹冷風(fēng)或洗澡。但是吹冷風(fēng)會引起產(chǎn)后風(fēng)，洗澡時可能會著涼，如果病房的室內(nèi)溫度無法隨意調(diào)節(jié)，最好避免洗澡。
●定期排小便才能盡快將廢物排出。
●產(chǎn)婦可以親自處理惡露。
●為準(zhǔn)備哺乳開始做乳房按摩。將乳頭擦拭干凈后，用溫?zé)岬拿磔p輕按摩。
●做一些簡單的產(chǎn)褥期體操，舒緩肌肉，讓血液循環(huán)通暢，有助于惡露排出。
●即使沒有胃口，最好也保持1天3頓的定時營養(yǎng)餐。
●剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦大概在此時排氣。排氣后開始喝稀粥。
（責(zé)任編輯：zxwq）
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
