我在故我爬:嬰兒爬行的4大好處

嬰兒爬行的好處有哪些?爬行是幼兒生長過程中的一個重要環(huán)節(jié)。家長們千萬不要忽視爬行的作用,不要因為怕寶寶四處亂爬有危險,就限制他們爬行的自由,因為寶寶在爬行中,能夠獲得各方面的好處。

好處1:促進寶寶大動作及精細動作發(fā)展。

爬是寶寶的一項重要活動,需要運用到不同的肌肉群。爬行可以鍛煉軀干以及四肢的肌肉,同時還可以促進寶寶身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展,對他的成長非常有益。首先爬需要抬高并左右轉(zhuǎn)動頭部,有利于鍛煉頸部肌肉。

其次,爬需要胳膊及手腕的力量支撐整個上半身,因此,有利于鍛煉胳膊及腕的力量,對今后用筆涂鴉、用勺子吃飯都有好處。爬行是寶寶第一次全身協(xié)調(diào)運動,可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量較大,有助于寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。

第三,爬行時,需要上肢及下肢的共同參與,并要保持動作的協(xié)調(diào)一致,有利于鍛煉寶寶的協(xié)調(diào)能力,使寶寶學會走路后,不易跌跤,增強動作的靈活性。爬還有益于寶寶的骨骼及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。

嬰兒爬行

好處2:有助于協(xié)調(diào)和活動能力發(fā)展。

機體必須在感官訊息、手、眼以及腳的協(xié)調(diào)配合下,才能有效地完成爬行動作。在爬行過程中所接受到的良性刺激可促進嬰兒的空間智能的發(fā)展。嬰兒也因爬行知道身處何處,以及如何避開障礙物,有助抽象概念的形成,將來有益數(shù)理學習。

爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量,尤其是四肢活動的協(xié)調(diào)性和靈活性,是一種綜合性的強體健身活動,有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發(fā)育,促進身體的協(xié)調(diào);還可使血液循環(huán)流暢,并且促進肌肉、骨骼的生長發(fā)育。爬行可刺激內(nèi)耳或前庭系統(tǒng),有助維持平衡感,而手眼協(xié)調(diào)也有相同作用。除此之外,爬行還有助于左右腦的均衡發(fā)展、理解與記憶并進。

好處3:累積生活經(jīng)驗和良好的性格發(fā)展。

“爬行”提供了生命早期主動探索和嘗試獨立的機會,孩子在實際接觸周圍的環(huán)境、事物以及人的過程中,可促進寶寶認知能力的發(fā)展,學習生活上必需的技巧,激發(fā)不同層次的思考,積累豐富的生活經(jīng)驗。爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣,而“摸爬滾打”也鍛煉了寶寶的意志和膽量,有利于寶寶的個性培養(yǎng)。

好處4促進語言發(fā)展。

寶寶語言交流的頻率,取決于肢體語言的頻率,會爬的寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結果的未知性,所以家長語言的發(fā)出頻率明顯多于不會爬的寶寶。而爬行則使視聽范圍大幅度擴大,刺激量大了,思維、語言與想像能力自然得到了發(fā)展與提高。在父母不斷的語言提示、自己的肢體語言、行為結果的互動中,寶寶對語言理解的準確性、肢體語言回答的合理性比不會爬行的嬰兒發(fā)展要快得多。

當然,走也是積累生活經(jīng)驗的方式,但是爬行的行為發(fā)生得比走早,爬行的孩子將比不爬便走的孩子多出幾個月的探索經(jīng)驗,而這對各方面發(fā)展迅速的小寶寶來說,著實彌足珍貴。

溫馨提示:爬的重心可以讓孩子很有安全感地‘到處’探索,由爬而坐比由站而坐來得容易,因此孩子有較多機會停下來(坐著)把玩手中的東西——而手的接觸正是爬行帶來的最大學習。

（責任編輯：zxwq）