在很多人的印象中,是“窮病”?,F(xiàn)在,大家的生活條件好了,孩子怎么還會(huì)得貧血呢?但事實(shí)上,目前北京、上海等大城市的門診中,貧血患兒的比例仍然很高。據(jù)上海市普陀區(qū)長(zhǎng)征中心幼兒園的一次調(diào)查顯示,園中139名體弱兒童中,貧血幼兒占了36人,“流行機(jī)率”僅次于反復(fù)呼吸道感染(48人)。讓我們來(lái)看看專家對(duì)“貧血”新?tīng)顩r的全面分析吧!
人們都說(shuō)現(xiàn)在的孩子有福氣,想吃什么,既有地方買,家長(zhǎng)又有錢買。獨(dú)生子女在家里,就像一個(gè)“小太陽(yáng)”,全家人圍著他團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn):
上班忙的家長(zhǎng)顧不得做飯也沒(méi)關(guān)系,各式各樣的方便食品應(yīng)有盡有;出門不遠(yuǎn)就有洋快餐,那里的用餐氛圍和食物口感都能討孩子們的喜歡;至于奶油蛋糕什么的,孩子想吃就吃,何必等到過(guò)生日;各種零食不僅種類多,而且家里保證及時(shí)供應(yīng),任由孩子自取進(jìn)食。
然而,不少平時(shí)大飽口福的孩子,卻在醫(yī)院查出了貧血。這讓家長(zhǎng)感到困惑:“吃”、“喝”都上檔次,怎么孩子還會(huì)得“窮病”?
貧血常見(jiàn),病因有變
“富貴貧血”
喝著牛奶,吃著奶油蛋糕,啜著酸奶、奶昔,消滅著冰淇淋……成天和“奶”打交道的“奶娃娃”為什么也查出呢?
雖然牛奶和奶制品是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的良好來(lái)源,可是牛奶含鐵甚微,每1毫升牛奶僅含鐵.1-.5毫克。幼兒每日需鐵12毫克,即使孩子胃中灌滿了各式各樣的奶制品,還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠身體對(duì)鐵的需要量。
更何況,隨著奶制品一同入肚的糖分,使孩子沒(méi)怎么正經(jīng)吃飯就飽了。這種偏食引起的貧血,人們又稱“富貴貧血”。
預(yù)防方法:
糾正偏食的不良習(xí)慣,孩子的食譜要更廣一些。特別是要讓孩子多吃富含鐵的食物,如菠菜、豆制品、黑木耳、動(dòng)物的心、肝、牛肉等。
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