枕頭影響孩子健康嗎?
在日常生活中,枕頭的質(zhì)地和高低,或大人、小孩枕頭隨意相互通用,對(duì)孩子的健康已構(gòu)成了潛在的威脅。
1、影響脊柱發(fā)育。
人的脊柱呈S形彎曲,仰臥時(shí)第5、6胸椎同時(shí)貼緊床面,以支點(diǎn)的形式使骨骼和肌肉、臟器得以歇息。如用枕頭略墊高頸部,能有效地維護(hù)頭顱的生理代謝活動(dòng)??墒浅扇说恼眍^較高,面積較大,易加大孩子的頸胸椎弧度,尤其會(huì)使第5、6胸椎的承受面變小,壓強(qiáng)變大,時(shí)間一長,孩子還未成熟的脊柱將會(huì)變形,出現(xiàn)駝背、斜背及肌肉萎縮等。
2、萌發(fā)感染。
有皮膚病或其他傳染病的家長,用過的枕頭,未及時(shí)洗滌、曝曬,使病菌粘附在枕面上,有時(shí)與汗液和皮屑交織在一起,散發(fā)腐臭味,會(huì)干擾孩子入睡。如讓孩子用帶有傳染源的枕頭,易染上頭癬、顏面濕疹及紅眼病等。
3、影響呼吸。
枕頭過高,造成孩子頸椎張力增高,胸椎曲度變小,如仰睡過久,很可能給頸部及氣管施壓,從而引起呼吸不協(xié)調(diào),破壞正常的睡眠時(shí)間,出現(xiàn)不適感、頭暈、嗆咳及驚醒等。
4、頸扭傷。
較高或軟硬不均的枕頭,都可促使頸部肌肉疲乏。如果遇上翻身或頭部轉(zhuǎn)動(dòng)幅度稍大,頸部肌組織會(huì)因持久擴(kuò)張而牽拉受損,造成常見的落枕現(xiàn)象。
枕頭對(duì)入睡孩子的神經(jīng)、體液的代謝和運(yùn)轉(zhuǎn),能起到調(diào)節(jié)作用,應(yīng)該讓孩子用自己合適、清潔衛(wèi)生的枕頭。
小兒夏天用什么枕頭好?
小兒夏天用的枕頭不宜太大、太高,以不高于6厘米為宜,但也不能過低,過低使流入頭部的血液偏多而充血,小兒醒后會(huì)頭暈?zāi)X脹、沒精神、眼皮浮腫,而且還可使頸部一側(cè)肌肉持續(xù)擴(kuò)張,造成“落枕”。
枕頭的軟硬也很重要。琥珀枕、珊瑚枕、桃花石枕、石膏枕的質(zhì)地太硬,易使小兒的顱骨變形,枕骨變得扁平,不利于頭顱的發(fā)育。枕頭彈性太大,對(duì)小兒也不好,如泡沫膠枕,小兒枕時(shí),頭的重量下壓,半邊頭皮貼緊泡沫,可使血流不暢容易得偏頭痛和麻木癥,甚至導(dǎo)致脫發(fā)。
木棉枕、泡沫膠枕通風(fēng)散熱性能不好,不適于夏天使用,尤其是小兒發(fā)燒時(shí)更不合適。綠豆枕散熱性能好,最適合夏天使用,而且還可治頭痛。燈芯草枕能寧心安神,菊花枕可治頭痛目赤。
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