乳房的功能是分泌乳汁來滿足寶寶的需要,他吃得越多,你分泌的母乳就越多。如果你的奶水暫時不足,可能是以下原因造成的:
新媽媽可能有乳頭疼痛的情況,覺得喂奶很痛苦,減少喂奶次數(shù),使奶水不足。
寶寶愛睡覺,需要弄醒才繼續(xù)吃奶,或者反復(fù)吃很長時間,減少了乳汁的分泌量。
你的寶寶可能經(jīng)常用安撫奶嘴,這會減少他吃母乳的時間,使奶水不足。
過早添加配方奶或其他食品
你過早地添加了配方奶,增加了寶寶的飽腹感,減少吸吮次數(shù),而使奶水不足。
喂食時間過短
你嚴(yán)格按照每4小時一次的程序給寶寶喂奶,寶寶2個月內(nèi)還是按需喂養(yǎng),即他需要就喂他,如喂奶的時間間隔長,這會減少你的母乳量,使你的奶水不足。
母親睡眠不足、壓力過大
你最近睡眠不好,精神焦慮或擔(dān)憂,有不開心的事發(fā)生,它們都會使你出現(xiàn)奶水不足。
授乳婦營養(yǎng)不良
媽媽平日不注意營養(yǎng),想減輕體重不注意營養(yǎng)是否均衡影響乳汁的分泌,造成奶水不足。
藥物影響
媽媽若吃了含雌性激素的避孕藥,或因疾病正接受某些藥物治療,有時會影響泌乳量,造成奶水的不足。
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