每次喂奶時,根據(jù)母乳分泌的先后,乳汁還有前奶和后奶之分。
先吸出來的奶叫“前奶”,雖然看上去比較稀薄,卻富含水分、蛋白質(zhì),這也讓純母乳喂養(yǎng)的寶寶,在出生后4個月內(nèi)一般不需要額外補充水?!扒澳獭币院蟮娜橹?,變成了白色,比較濃稠,這便是“后奶”了。后奶富含脂肪、乳糖和其他營養(yǎng)素,能提供許多熱量,保證孩子吃后不會經(jīng)常餓。
因此,哺乳時切不可將開始的乳汁擠掉,也不可喂一會兒這一側(cè)又換另一側(cè),應(yīng)讓嬰兒盡量吃空一側(cè)再換,這樣才可保證孩子攝取足夠的營養(yǎng)。如果只吃前奶,孩子會比較瘦??;只吃后奶,又會缺少水分和蛋白質(zhì)。
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