肝臟是我們?nèi)梭w重要的新陳代謝器官,對于人們身體健康具有重要的作用,而女性朋友來說,如果肝臟機制出現(xiàn)了問題的話,就會表現(xiàn)出各種各樣的癥狀,此時要引起大家足夠的重視,建議去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進行積極的檢查治療,以免威脅到自己的身體健康。那么,女性肝臟不好有什么癥狀表現(xiàn)?女性肝不好的癥狀有哪些?
一般女性肝臟不好多表現(xiàn)為內(nèi)分泌失調(diào),皮膚粗糙,臉色暗黃,部分女性還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等問題。如果病情繼續(xù)發(fā)展,還會出現(xiàn)食欲減退、惡心嘔吐、疲憊乏力、經(jīng)常失眠,甚至出現(xiàn)肝區(qū)疼痛等諸多癥狀。具體的女性肝臟不好有什么癥狀表現(xiàn)?總的來說有以下幾點。
1、女性月經(jīng)會出現(xiàn)紊亂,肝血不足造成月經(jīng)量減小,嚴(yán)重者出現(xiàn)閉經(jīng),子宮卵巢萎縮癥狀。
2、臉上反映??茨樝瓤搭~頭上,額頭上面會出現(xiàn)痘痘,毛孔粗大等;其次,看皮膚和眼睛,肝不好時會出現(xiàn)皮膚發(fā)白,發(fā)黑,亮眼睛出現(xiàn)干澀、看不清楚,說明肝區(qū)供血不足,眼睛營養(yǎng)失衡,眼睛也會出現(xiàn)發(fā)黃癥狀(特別是鞏膜)。
3、女人一生以血為重,肝有“造血”、“儲藏”、“調(diào)節(jié)血量”和向各臟器“輸送血液”的功能,還有分解營養(yǎng)、調(diào)節(jié)激素等功能,肝還是人體最強的解毒排毒系統(tǒng)和營養(yǎng)輸送系統(tǒng),滋養(yǎng)著女人全身的臟器。若肝不能完成這些工作,則會導(dǎo)致分泌失調(diào),氣血不和,女性月經(jīng)會出現(xiàn)紊亂,肝血不足造成月經(jīng)量減小,嚴(yán)重者出現(xiàn)閉經(jīng),子宮卵巢萎縮癥狀。
肝臟在人體的代謝、消化、解毒、凝血、免疫調(diào)節(jié)等方面均起著非常重要的作用。一旦肝臟出現(xiàn)異常,將引起人體機體的反應(yīng)。
對女性而言,肝臟不好可能引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),皮膚粗糙,臉色暗黃等癥狀,其次,還會對身體健康造成影響,如常常渾身乏力、無食欲、疲憊不堪等。
這些食物幫助女性養(yǎng)肝
1、草莓。對于肝火旺盛的人來說,草莓既能養(yǎng)肝,又是去肝火的高手。從中醫(yī)角度講,草莓性涼、偏酸甜,能養(yǎng)肝護肝,又因紅色入心,可去心火。
此外草莓是典型的漿果,維生素C的含量豐富,有助于人體吸收鐵質(zhì),使細(xì)胞獲得滋養(yǎng);其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產(chǎn)生數(shù)量,以保持腦細(xì)胞的活躍,幫助提神醒腦。
2、柑橘。富含vc,有助肝臟解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用傷胃。
3、梨。梨的營養(yǎng)豐富,能保護肝臟,幫助消化,所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。
4、李。含一種黃素甙,為干擾素誘導(dǎo)物,同時,中醫(yī)認(rèn)為李清熱生津瀉肝利水,有養(yǎng)肝護肝之功。
5、西紅柿。富含vc、番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯,有滋陰功效,可作為肝炎患者的日常膳食。
6、大棗。有安五臟補血之功,鮮棗富含vc??沙J场?/p>
7、王漿、蜂蜜。按1:5的比例加起來用最好,單用也可,保肝護肝提高免疫力增強巨噬細(xì)胞的吞噬能力提高干擾素生成量。
9、綠豆。可以增強肝臟解毒功能。
10、枸杞。為滋補肝腎佳品,可煮粥做菜泡茶等。
11、苦瓜。生食性寒用以去火,熟食養(yǎng)肝,苦瓜炒蛋不可多食,性寒傷胃。
13、鴨子。鴨子性涼有滋陰功效,肝炎者一般陰虛內(nèi)熱,所以有記載說肝炎患者不應(yīng)食雞(雞性熱)雪梨燉全鴨是肝炎患者的食療佳方。
14、甲魚。滋陰清熱軟堅散結(jié),肝炎肝硬化患者的膳食,鱉甲可用砂炒后醋淬研磨用,但脂肪含量高,急肝不可用。不可用死魚,會產(chǎn)生有毒組胺。
紅棗湯
材料:7顆紅棗、400毫升水, 紅棗
做法:1、將紅棗剪7刀,先放到煲里。
2、約400毫升的水,把水煮開后,直接沖到已放好紅棗的煲里,蓋上鍋蓋,等八小時后(一個晚上)
3、(第二天早上)開溫火,就是煤氣爐頭最小的火,燉煮1個小時候,就是養(yǎng)肝湯了。