“性感集中訓(xùn)練法”有效治陽痿

　　陰莖勃起受心理、神經(jīng)、內(nèi)分泌、血管、血液供應(yīng)等因素的調(diào)節(jié)。陽痿則是上述若干因素失調(diào)導(dǎo)致的陰莖在性生活中不能勃起或舉而不堅(jiān)，從而不能插入陰道。完成性交的一種性功能障礙。

　　那么，陽痿發(fā)病的原因有哪些呢?過去認(rèn)為90%~95%的患者起源于精神因素，而目前隨著診斷技術(shù)的提高，發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性陽痿的發(fā)病率也不低，但多伴有精神因素，而單一因素引起者不多見。治療陽痿的方法目前主要有以下幾種。

　　心理治療

　　心理障礙在各種陽痿病人身上均不同程度的存在，而且性行為既是生理現(xiàn)象，又是心理現(xiàn)象。因此，探求發(fā)病的心理原因，進(jìn)行疏導(dǎo)、勸慰、解釋、鼓勵(lì)、保證等心理治療，可丟掉思想重負(fù)、樹立信心、促使身體保持良好的機(jī)能狀態(tài)，為藥物和其他療法創(chuàng)造條件和基礎(chǔ)。心理治療即首先要解除患者的思想負(fù)擔(dān)，消除其心理障礙。我們知道，陽痿病人要尋找產(chǎn)生緊張、焦慮、抑郁、恐懼等不良情緒的誘發(fā)因素，并消除其影響。精神性陽痿患者“臨陣”痿軟，常常是膽怯、緊張、焦慮之故，擔(dān)憂“今天別不行”，越想越自我抑制?！坝抡哌M(jìn)、敗者退”的原則也適用于性生活。

　　信心是成功的基礎(chǔ)。其次此類患者要學(xué)習(xí)性知識(shí)、糾正性無知。許多中老年人從未系統(tǒng)學(xué)過性知識(shí)，并不了解陰莖勃起能力在正常情況下的變化，不懂得性行為與性心理之間的關(guān)系;性沖動(dòng)賴視、聽、觸覺的刺激才能發(fā)動(dòng)，以致有許多誤解和偏見。如有人常把中老年人性興奮進(jìn)程較慢，需較長時(shí)間刺激和準(zhǔn)備才能有效勃起，或性交后遺留較長的“不應(yīng)期”都誤認(rèn)為“陽痿”;還有人以為自己都五六十歲了，對恢復(fù)、保持性功能喪失信心，長期不過性生活，偶一為之難免失敗。

　　所以夫婦雙方要共同學(xué)習(xí)性知識(shí)，尋找存在問題的解決辦法，許多陽痿患者，只要堅(jiān)持治療，性能力是有望恢復(fù)的。還有，要增進(jìn)夫妻感情，加強(qiáng)雙方配合。我們知道，性生活是一曲夫婦“二重唱”，需雙方協(xié)作才能和諧。伉儷之間良好的感情是性欲的“催化劑”，性生活和諧的“潤滑劑”，高質(zhì)量、適度的性生活有益于夫妻身心健康、延年益壽，并進(jìn)而加深彼此感情。

　　節(jié)欲休整

　　中醫(yī)對陽痿患者常勸其暫停性生活1~2月，以節(jié)欲休整、養(yǎng)精蓄銳，利于精力的恢復(fù)。男人的陰莖勃起是靠動(dòng)脈血流增加、靜脈血回流減少甚至停止所造成的，假如靜脈分支一旦增多，陰莖血液便會(huì)“入不敷出”，便是中老年人生理性自然陽痿現(xiàn)象發(fā)生的重要原因。從解剖角度觀察，陰莖的海綿體外包裹著一層堅(jiān)硬的夾膜(白膜)，這層白膜，常隨性生活過度、過頻或隨年齡增長而變薄，接通動(dòng)靜脈的分支會(huì)增加，于是勃起時(shí)動(dòng)脈內(nèi)充血也較容易由靜脈流出，造成陽痿。為此，中年人一旦發(fā)現(xiàn)陰莖勃起能力降低，便應(yīng)警惕這種可能的發(fā)生，應(yīng)立刻節(jié)欲休整，以利于夾膜的恢復(fù)，減少靜脈分支形成的進(jìn)程。即待恢復(fù)以后，仍應(yīng)節(jié)制性生活，愛惜、保護(hù)好陰莖。

　　性行為療法

　　屬于心理治療中的一種方法，也稱“性感集中訓(xùn)練法”。它是一種對那些因緊張、焦慮而引起的陽痿患者比較有效的方法。要求夫婦雙方共同參與，特別要求妻子對丈夫愛撫、溫存、鼓勵(lì)和配合，撫摩對方性敏感部位，充分體會(huì)肉體感和愉悅感，這樣可誘導(dǎo)陰莖的勃起，但不急于相交，經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練，逐步增強(qiáng)性感，減少對勃起不能的擔(dān)心和焦慮，建立正常的性反射過程，逐步過渡到進(jìn)行正常的性活動(dòng)。這種療法初始常令夫婦不習(xí)慣，但一定要堅(jiān)持，時(shí)間由短到長，逐步能增加夫婦的親昵和舒適感，提高雙方性欲，增加性情趣，改善性功能。同時(shí)對男子早泄、女子性冷淡、性高潮缺乏都有治療意義。

　　另外，藥物治療有激素療法和服用非激素類藥物以及脊髓興奮藥等?；瘜W(xué)假體療法，即陰莖海綿體注射血管活性藥物療法。大都用于神經(jīng)性、內(nèi)分泌性及久治不愈的功能性陽痿。年齡以中老年人最合適。具體操作方法由醫(yī)師掌握。骶孔注射療法，此療法適應(yīng)于功能性陽痿、不射精癥或性欲冷淡者。具體操作由醫(yī)師掌握。中醫(yī)辨證施治，中醫(yī)將陽痿分為肝氣郁結(jié)、濕熱下注、驚恐傷腎、心脾兩虛、命門火衰、痰血淤阻等證型分別處方用藥。當(dāng)然，關(guān)于器質(zhì)性陽痿的治療，即積極控制糖尿病、慢性前列腺炎癥等，同時(shí)輔助于精神及心理治療。如果是因藥物因素，應(yīng)請教醫(yī)生，以決定是否停藥或換藥。

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