1.多喝水,以增加排尿,可預(yù)防甚至治療感染的狀況
2.洗熱水浴,可減輕疼痛
3.服用阿司匹林等消炎藥,能減輕發(fā)炎引起的灼熱感
4.服用維他命C,可以酸化尿液,干擾細菌生長
5.排便后,由前向后擦拭肛門,可預(yù)防感染復(fù)發(fā)
6.性交前上廁所,以免細胞藉由性交被帶入膀胱;性交后上廁所,可將女性尿道口的細菌送入膀胱,再由尿液送出
7.考慮是否使用子宮套避孕器,因子宮套避孕器容易引起復(fù)發(fā)性膀胱感染,若有感染情形,應(yīng)考慮改以其他方法避孕
8.盡量使用衛(wèi)生棉取代衛(wèi)生棉條
9.注重個人衛(wèi)生,穿著棉質(zhì)內(nèi)衣褲,較容易保持干爽潔凈,但勿清潔過度
10.膀胱感染患者一旦出現(xiàn)血尿、下半部背及腰窩疼痛、發(fā)燒、惡心或嘔吐時,就應(yīng)該要看醫(yī)生。
(責(zé)任編輯:zxwq)