炎熱的夏季,冰鎮(zhèn)西瓜、冰激凌、涼拌食物等總是受到大家的青睞,但腹泄疾病也往往隨之而來。夏季是腹泄的高發(fā)季節(jié),假使出現(xiàn)輕微的腹泄,不要大量地喝白開水或進食。夏季是腹泄的高發(fā)季節(jié),假使出現(xiàn)輕微的腹泄,不要大量地喝白開水或進食,而應(yīng)該先喝杯糖鹽水,補充電解質(zhì),避免發(fā)生脫水造成的血液循環(huán)障礙。夏天應(yīng)留意生活細節(jié),不要熱咖啡和冰激凌“冷熱同吃”,因為溫度的驟然變化會造成腸胃粘膜不同程度的損傷,引起腸胃道吸收食物障礙,形成水一樣的大便。夏季也不要同時大量進食涼拌葷素菜、冰鎮(zhèn)的水果以及沒有充分加熱的冷凍飯菜等,以避免腹泄。
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