別小看了一把梳子,梳子不只是女人用來(lái)梳頭發(fā)的工具還可以是強(qiáng)身健體的工具喲。
梳背防痛俗話說(shuō)“通則不痛,痛則不通”,很多老人坐久了肌肉容易僵硬,血液循環(huán)不暢。如果用梳子背或梳子柄常拍打背部或按摩背部,可以促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛。
梳頸防感冒在人體頸部有個(gè)大椎穴,它位于第七頸椎棘突下凹陷處。用梳子背或梳子柄常按該穴,可預(yù)防感冒、瘧疾、頸椎病等。
梳手強(qiáng)身選一把圓頭梳子,在手心涂上一層護(hù)膚油,按一定順序梳手心。先從上往下梳,再?gòu)挠彝笫?,繼而順時(shí)針梳一圈,逆時(shí)針梳一圈。每天堅(jiān)持,就能達(dá)到強(qiáng)身祛病的目的。
(責(zé)任編輯:zxwq)