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今日立夏說養(yǎng)生多食紅豆格外當(dāng)amp;ldquo;心amp;rdquo;

發(fā)布時(shí)間： 2016-05-20 16:37:08      來源：健康族
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什么是自體免疫性肝炎
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5月5日，迎來了二十四節(jié)氣中的“立夏”。此時(shí)節(jié)氣溫升高，天氣轉(zhuǎn)熱，“暑易傷氣”，&ldquo

5月5日，迎來了二十四節(jié)氣中的“立夏”。此時(shí)節(jié)氣溫升高，天氣轉(zhuǎn)熱，“暑易傷氣”，“暑易入心”，要格外當(dāng)心。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，“暑易傷...

5月5日，迎來了二十四節(jié)氣中的“立夏”。此時(shí)節(jié)氣溫升高，天氣轉(zhuǎn)熱，“暑易傷氣”，“暑易入心”，要格外當(dāng)心。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，“暑易傷氣”，“暑易入心”。因此，立夏后人們要重視精神的調(diào)養(yǎng)，加強(qiáng)對(duì)心臟的保養(yǎng)，尤其是老年人要有意識(shí)地進(jìn)行精神調(diào)養(yǎng)，保持神清氣和、心情愉快的狀態(tài)，切忌大悲大喜，以免傷心、傷身、傷神。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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