額頭長痘痘怎么辦
先了解長痘痘的原因才能對癥下藥。
不良的生活習(xí)慣
額頭長痘痘代表心火旺、血液循環(huán)有問題,可能是過于勞心傷神。從中醫(yī)理論來講,晚上10點以后是身體各個內(nèi)臟器官開始調(diào)理休息排毒的階段,如果這段時間不休息,身體的排毒就會受到影響,毒素從皮膚排出就成了痘痘。這類的人脾氣較不好,應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,睡眠充足,并多喝水。
再就是飲食,辣的最好別吃,刺激腸道,容易便秘,繼而長痘;羊肉海鮮最好別吃,熱性太重,絕對長痘;再就是雞肉,也是熱性的。
青春痘不用太擔(dān)心
如果不是痘痘性質(zhì)的皮膚,可能是到長青春痘的時間了,不用太擔(dān)心,如果都不是,那就要注意日常保養(yǎng)了,對于容易長痘痘的人要多注意補水,用正確的方法洗護,定期調(diào)理做面膜,因為皮膚自身3天就是一個新陳代謝,如果長期不調(diào)理,時間久了,代謝出來的角質(zhì)層和其他物質(zhì)會堆積在皮膚表面,這樣皮膚就不平整,所以日常的刺激和傷害由于不平整的反射、折射,容易堆積到一個地方,也容易形成痘痘!
到了春夏季,在家里的時候盡量讓額頭透透氣,天氣熱的時候劉海還遮蓋住它,也容易引起毛孔堵塞!
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