消斑大計七大對策輕松擁有無暇美肌

1保持愉悅好心情

保持愉悅好心情，斑點的產(chǎn)生與內(nèi)分泌和情緒有著重大關(guān)系。因此，單純采用美白產(chǎn)品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關(guān)鍵的是要讓自己快樂起來，斑點才會盡快消失。

2注意去除老化角質(zhì)

注意去除老化角質(zhì)。由于黑斑產(chǎn)生于皮膚的基底層，所以有效的淡斑護膚品應(yīng)該是作用于肌膚深層，并且能夠有效地去除老化角質(zhì)，從內(nèi)到外淡斑。平日里可以先進行局部去角質(zhì)，再進行美白護理。

3別忘加強保濕

別忘加強保濕。美白本身是一個凈化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落后，皮膚表層的角質(zhì)變干凈。但是剛剛更新的角質(zhì)也非常需要添加水分和營養(yǎng)的保護。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。

4全年防曬不偷懶

全年防曬不偷懶。長有雀斑的皮膚很脆弱，每一次暴曬，即使皮膚表面沒有明顯變化，但在皮膚的底層都會留下受傷印記。黑斑的疊加會加劇雀斑，臉就更黑了。所以無論室內(nèi)室外，一年四季都應(yīng)該使用防曬產(chǎn)品。

5臉部按摩要適度

臉部按摩要適度。每天一次，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡(luò)進行適度按摩，每次不超過5分鐘，動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會，不可不防。

6小秘方內(nèi)調(diào)養(yǎng)

小秘方內(nèi)調(diào)養(yǎng)。每天喝一杯西紅柿汁或者胡蘿卜汁。西紅柿中含有非常豐富的維生素C，被譽為“維生素C倉庫”。長期用西紅柿食補，可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。而胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。它對淡化雀斑，防治皮膚粗糙有明顯的作用。

7巧妙遮瑕隱于無形

巧妙遮瑕隱于無形。祛斑是場持久戰(zhàn)，一步到位不太可能。但是我們還是可以用遮瑕的辦法，照樣光鮮地出門。不要使用過白的遮瑕膏，選擇比粉底顏色淺一號或二號的遮瑕產(chǎn)品最合適。用指腹蘸一點，涂在斑點上，以按壓的方式讓它與皮膚融合。注意一定是按壓，而非橫向涂抹，再用粉底與周圍肌膚均勻過渡，色斑就隱于無形了。.pb{zoom:1;}.pbtextarea{font-size:14px;margin:10px;font-family:宋體;background:#FFFFEE;color:#000066}.pb/_t{line-height:30px;font-size:14px;color:#000;text-align:center;}/*分頁*/.pagebox{zoom:1;overflow:hidden;font-size:12px;font-family:宋體,sans-serif;}.pageboxspan{float:left;margin-right:2px;overflow:hidden;text-align:center;background:#fff;}.pageboxspana{display:block;zoom:1;overflow:hidden;/_float:left;}.pageboxspan.pagebox/_pre/_nolink{border:1px#dddsolid;width:53px;height:21px;*height:21px;line-height:21px;text-align:center;color:#999;cursor:default;}.pageboxspan.pagebox/_pre{color:#3568b9;height:23px;}.pageboxspan.pagebox/_prea,.pageboxspan.pagebox/_prea:visited,.pageboxspan.pagebox/_nexta,.pageboxspan.pagebox/_nexta:visited{border:1px#cfcbc2solid;color:#7d7b6f;text-decoration:none;text-align:center;width:53px;cursor:pointer;height:21px;line-height:21px;}.pageboxspan.pagebox/_prea:hover,.pageboxspan.pagebox/_prea:active,.pageboxspan.pagebox/_nexta:hover,.pageboxspan.pagebox/_nexta:active{color:#7d766c;border:1px#7d766csolid;}.pageboxspan.pagebox/_num/_nonce{padding:08px;height:23px;line-height:23px;color:#fff;cursor:default;background:#a49c91;font-weight:bold;}.pageboxspan.pagebox/_num{color:#83766d;height:23px;}.pageboxspan.pagebox/_numa,.pageboxspan.pagebox/_numa:visited{border:1px#cecbc2solid;color:#83766d;text-decoration:none;padding:08px;cursor:pointer;height:21px;*height:21px;line-height:21px;}.pageboxspan.pagebox/_numa:hover,.pageboxspan.pagebox/_numa:active{border:1px#7d766csolid;color:#363636;}.pageboxspan.pagebox/_num/_ellipsis{color:#393733;width:22px;background:none;line-height:23px;}.pageboxspan.pagebox/_next/_nolink{border:1px#dddsolid;width:53px;height:21px;*height:21px;line-height:21px;text-align:center;color:#999;cursor:default;}

（責(zé)任編輯：zxwq）