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最適合白羊座的職業(yè)

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“職業(yè)農(nóng)民”登場解開種田不賺魔咒

最適合白羊座的職業(yè)

職業(yè)生涯關(guān)鍵在進入職場前五年

多高的墻多深的基，職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵在前五年。針對成功經(jīng)理人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們中近87.1%的職業(yè)生涯呈現(xiàn)這樣的軌跡：前2-4年處在基層職位，第5-6年初任主管，第7-9年出任經(jīng)理或高級經(jīng)理，第10-12年任總監(jiān)或副總，第13-20年間坐上總經(jīng)理 [詳細]

2015-11-04 標簽： 職業(yè) 職業(yè)生涯關(guān)鍵在進入職場前五年

職業(yè)生涯中如何提高自己的身價

是什么造成了這樣的差異？問題的關(guān)鍵還在于他們中晉升較快的那個，能夠主動并善于進行職業(yè)能力儲備，增加職業(yè)生涯的本錢。在本期，資深的人資管理專家、104人力銀行人資學院事業(yè)處副總經(jīng)理陳志鈺先生就“如何儲備能量，增加職業(yè)生涯的本錢”與讀者進行分享 [詳細]

2015-11-04 標簽：晉升 職業(yè) 職場 職業(yè)生涯中如何提高自己的身價

職場人面對職業(yè)枯竭癥應及時“充電”

缺乏激情高小姐是一名網(wǎng)絡(luò)編輯，每天工作非常忙，但工作內(nèi)容千篇一律，不外乎就是“剪刀加糨糊”，把其他媒體上刊登的稿件復制過來加工整合一下。每天不停地重復這樣的工作，讓高小姐覺得身心疲憊，失去了當初的激情和斗志，感覺自己的思想就像被吸光 [詳細]

2015-11-04 標簽：編輯激情職場 職場人面對職業(yè)枯竭癥應及時“充電”

適合肝硬化患者的按摩保健法

對于確診為代償期肝硬化的病人，要保證生活規(guī)律，起后有節(jié)，順應大時，穿著適“宜，寒溫適度。在疾病恢復期，患者可根據(jù)病情，適當做保健按摩以健身。 [詳細]

2015-11-03 標簽： 肝硬化 肝硬化保健 肝病護理，按摩

適合男人養(yǎng)肝護腎茶飲煙酒不離多飲葛花戒酒

中醫(yī)學認為，腎為先天之本，上了年紀、腎偏虛的老年男性適當補腎無可厚非，而中年男子大可不必去湊這個熱鬧。肝臟卻不同，它主疏泄、喜條達，以通為順，如果肝氣不舒，人體氣血運行便會紊亂，引發(fā)消化失調(diào)、高血壓等疾病。那么適合男人養(yǎng)肝護腎的茶有哪些呢？ [詳細]

2015-11-03 標簽： 養(yǎng)肝護肝 護肝茶飲 肝病防治 肝腎同源

適合乙肝患者的食療偏方

慢性乙肝的飲食調(diào)養(yǎng)應該放在第一位，只有合理的飲食，多樣化的食物，才能保證身體的所需，增強身體的免疫力，那么，乙肝患者可以通過什么食療方法進行治療呢？ [詳細]

2015-11-03 標簽：乙肝 乙型肝炎 肝病

適合肝硬化患者的按摩保健法

2015-11-03 標簽： 肝硬化 肝硬化保健 肝病護理，按摩

適合女性的7大護肝方法

肝臟是滋潤著女性重要器官，那么，女性在平時的生活中可以通過什么方法護肝呢？ [詳細]

2015-11-03 標簽： 女性護肝 護肝的方法

適合白領(lǐng)的5大護肝方法

白領(lǐng)因為工作忙碌的原因，過度疲勞容易導致肝病。因此，白領(lǐng)護肝是非常重要的，你知道日常生活中，適合白領(lǐng)的護肝方法有哪些嗎？ [詳細]

2015-11-03 標簽：護肝 白領(lǐng)護肝 護肝的方法有哪些

適合吃燕窩的人群

【女士】--------燕窩中含有豐富的細胞分裂激素與表皮生長因子和水溶性蛋白；女性常食燕窩能保養(yǎng)肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性，這也是香港眾多明星熱衷食用“燕窩”保持容顏亮麗的一個秘訣?！灸惺俊?-------《本草綱目》稱燕窩“能 [詳細]

2015-11-03 標簽：燕窩 滋補品 保健品 適合吃燕窩的人群

職場：最需要充電的新職業(yè)

喬女士2003年從西門子公司跳槽到另一家世界著名通訊公司，從事大華北區(qū)市場部的客戶服務(wù)管理工作。她的月薪由6000元漲到1萬元的代價是，周一至周五她每天都穿梭在北京、石家莊、保定、濟南、青島、天津等地，坐火車、乘飛機成了家常便飯。兩年下 [詳細]

2015-11-02 標簽： 白領(lǐng) 保健健身 養(yǎng)生 職場：最需要充電的新職業(yè)

適合上班族的臥室保健操

bsp;每天下班后,你是不是常感到腰酸背痛,只想躺在床上休息?腰肌和背肌的勞損是每個上班族都必須面對的.除了在工作時注意姿勢,并時常起身伸展一下外,你家的臥室也可以變成 [詳細]

2015-11-02 標簽： 白領(lǐng) 保健健身 養(yǎng)生 適合上班族的臥室保健操

職業(yè)女性排解壓力五妙招

bsp;白領(lǐng)女性，外表總給人很風光的印象，出入于高檔的寫字樓，穿著名牌時裝，氣質(zhì)高雅，談吐迷人，大家都把她們當作了時尚的代言人。其實，這只是她們的一個表面，實際上她們在職場上時刻遭遇著和男人同等的壓力。聰明的你，有沒 [詳細]

2015-11-02 標簽： 白領(lǐng) 保健健身 養(yǎng)生 職業(yè)女性排解壓力五妙招

職業(yè)女性——疲倦病

bsp;你是不是也有這種時候：一下子感到渾身特別沒力氣、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意識地休息一段時間，仍然沒有多大改善？現(xiàn)在，這些癥狀正引起醫(yī)生的特別關(guān)注。因為有類似表現(xiàn)的慢性疲勞綜合癥已成為45歲以下女性的常見 [詳細]

2015-11-02 標簽： 白領(lǐng) 保健健身 養(yǎng)生 職業(yè)女性——疲倦病

職業(yè)女性的自我健康調(diào)節(jié)

bsp;女性在為事業(yè)奮斗的同時，還要撫育孩子、珍愛丈夫、關(guān)心父母，是家庭的頂梁柱、國家的半邊天。可是女性在年復一年的忙碌付出中卻往往忽視了對自己的關(guān)愛。人生只有一次，生命是屬于自己的。愿所有的女性朋友維護健康、留駐美 [詳細]

2015-11-02 標簽： 白領(lǐng) 保健健身 養(yǎng)生 職業(yè)女性的自我健康調(diào)節(jié)

職業(yè)女性調(diào)整心態(tài)拒絕微笑抑郁癥

bsp;職業(yè)女性女性特殊的生理，比如月經(jīng)、懷孕、更年期，讓她們有時候備感壓力。此外，“笑臉迎人”是其職業(yè)素質(zhì)，無論遇到什么情況，她們都要保持微笑，但她們的微笑往往并非發(fā)自內(nèi)心，而是為了工作、禮節(jié)等需要強裝出來的。久而久之就會 [詳細]

2015-11-02 標簽： 女性特殊的生理 拒絕微笑抑郁癥 上班族保健 職業(yè)女性調(diào)整心態(tài)拒絕微笑抑郁癥

適合上班族的“職場養(yǎng)生”對策

十年以前，很多人都羨慕那些整天坐辦公室的白領(lǐng)族。而現(xiàn)如今，隨著人們工作壓力的加大，辦公室一族的健康問題卻著實令人堪憂。中醫(yī)養(yǎng)生專家給大家總結(jié)了時下最常見的五大“辦公室病”，并提出了對應的“職場養(yǎng)生”法則，希望對您的健康有所幫助。久坐不動 [詳細]

2015-11-02 標簽： 上班族 養(yǎng)生對策 適合上班族的“職場養(yǎng)生”對策

職業(yè)女人生活八大禁忌

一忌超負荷隨著商品經(jīng)濟的發(fā)展，競爭愈來愈激烈，現(xiàn)代職業(yè)女性的工作節(jié)奏日趨緊張，精神上容易產(chǎn)生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態(tài)對健康是非常不利的。如果不注意休息和調(diào)節(jié)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)處于緊張狀態(tài)會引起心理過激反應，久而久之可導致交感 [詳細]

2015-11-02 標簽： 白領(lǐng)保健 緩解疲勞 職業(yè)女人生活八大禁忌 職業(yè)女人生活八大禁忌

適合辦公室男性鍛煉方法

頭俯仰頭用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片刻，以頸部感到有點發(fā)酸為度。如果兩手交叉抱在頭后用力向前拉，而頭頸用力向后仰，則效果更好。頭側(cè)屈頭用力向一側(cè)屈，感到有些酸痛時，停止片刻，然后再向另一側(cè)屈，同樣停止片刻。頭繞環(huán) [詳細]

2015-11-02 標簽： 辦公室健身操 適合辦公室男性鍛煉方法