想腿腳靈便離不開的中藥 遠(yuǎn)志的功效與作用

　　我國目前已進(jìn)入人口老齡化社會(huì)，老齡化的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重，老年病用藥量增加迅速，帶來的隱患也是越多了。我們知道中藥對(duì)人體的副作用是最小的，那么中藥是如何解決這個(gè)問題的呢，讓我們一起去看看哪3種重要泡水喝可以讓你年輕30歲的吧!

　　三味中藥泡水喝

　　當(dāng)人隨著年齡的變化漸漸不如老年，就會(huì)明顯的感覺精力不夠用。但是，中藥可以幫你緩解這個(gè)現(xiàn)象，只需要將中藥泡茶來飲用就可以達(dá)到明顯的改善效果。

　　這三味中藥是：遠(yuǎn)志，益智仁，伸筋草。遠(yuǎn)志，益智仁兩味的功效是清腦治昏，提升精力，預(yù)防癡呆。人老關(guān)節(jié)變形而不靈，時(shí)常容易抽筋。伸筋草對(duì)于老人來說，是寶貝。它能讓人腿腳靈便。

　　遠(yuǎn)志和益智仁這兩味藥的功效主要是增加智慧和治療頭昏目眩并且緩解精力不濟(jì)等癥狀的，而后一味藥則是伸筋。

　　遠(yuǎn)志的功效與作用

　　1.失眠多夢(mèng)，心悸怔忡，健忘。該品苦辛性溫，性善宣泄通達(dá)，既能開心氣而寧心安神、又能通腎氣而強(qiáng)志不忘，為交通心腎、安定神志、益智強(qiáng)識(shí)之佳品。

　　主治心腎不交之心神不寧、失眠、驚悸等癥，常與茯神、龍齒、朱砂等鎮(zhèn)靜安神藥同用，如遠(yuǎn)志丸(《張氏醫(yī)通》);治健忘證，常與人參、茯苓、菖蒲同用，如開心散(《千金方》)，若方中再加茯神，即不忘散(《證治準(zhǔn)繩》)。

　　2.癲癇驚狂。該品味辛通利，能利心竅，逐痰涎，故可用治痰阻心竅所致之癲癇抽搐，驚風(fēng)發(fā)狂等癥。用于癲癇昏仆、痙攣抽搐者，可與半夏、天麻、全蝎等化痰、息風(fēng)藥配伍;治療驚風(fēng)狂證發(fā)作，常與菖蒲、郁金、白礬等祛痰、開竅藥同用。

　　3.咳嗽痰多。該品苦溫性燥，入肺經(jīng)，能祛痰止咳，故可用治痰多粘稠、咳吐不爽或外感風(fēng)寒、咳嗽痰多者，常與杏仁、貝母、瓜蔞、桔梗等同用。

　　4.癰疽瘡毒，乳房腫痛，喉痹。該品辛行苦泄，功擅疏通氣血之壅滯而消散癰腫，用于癰疽瘡毒，乳房腫痛，內(nèi)服、外用均有療效，內(nèi)服可單用為末，黃酒送服。外用可隔水蒸軟，加少量黃酒搗爛敷患處。遠(yuǎn)志味辛入肺，開宣肺氣，以利咽喉。