專家剖析：深度了解你的乳房

　　乳房是女性中有的身體部位，所以女性朋友們要重視和珍愛自己的乳房，隨著年齡的增長女性乳房慢慢的也會發(fā)育成熟，今天我們的小編就教你深度了解你的乳房!

　　女人，對于乳房，這個(gè)你身體最重要的部位，你真的了解它嗎?隨著年齡的增長，我們更需要關(guān)愛乳房，甚至需要像關(guān)愛寶寶一樣關(guān)愛乳房，才能讓它健健康康。下面九個(gè)問題，讓女性朋友們清清楚楚了解自己的乳房。

　　q1、請你判斷一下，下列哪種行為不會對乳房造成傷害?

　　a、穿過緊的蕾絲乳罩 b、運(yùn)動(dòng)時(shí)不戴胸罩 c、帶著胸罩睡覺 d、經(jīng)常以香皂來清洗乳頭。

　　正確答案b

　　雖然運(yùn)動(dòng)時(shí)不戴乳罩可能有疼痛感，但實(shí)際上卻不會影響乳房健康，也不會導(dǎo)致乳房下垂，過于激烈的運(yùn)動(dòng)除外。

　　但過緊的蕾絲胸罩會影響乳房淋巴液的正常循環(huán);經(jīng)常用肥皂清洗乳頭容易損害皮膚表面的保護(hù)層，堿化乳房局部皮膚，促使細(xì)菌增生，不利于乳房健康;而帶著胸罩睡覺會大大增加乳腺癌的發(fā)病概率。

　　q2、女性服用下面哪種藥物，不但不會增加乳腺疾病的發(fā)病率，反而能對乳房起到保護(hù)作用?

　　a、避孕藥 b、激素補(bǔ)充劑 c、止痛藥

　　正確答案c

　　調(diào)查研究后發(fā)現(xiàn)：日常生活中定期服用止痛藥的女性，乳腺癌發(fā)病率會大大降低。如5年內(nèi)定期服用阿司匹林等非類固醇消炎止痛藥的女性，其乳腺癌發(fā)病率降低21%。

　　而服用止痛藥布洛芬效果更明顯，如果服用10年以上，乳腺癌發(fā)病率會降低50%。服用止痛藥的標(biāo)準(zhǔn)劑量為：阿司匹林每次325毫克或者布洛芬200毫克，每周服用至少三次，并且最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用上述方法。

　　q3、飲食在很大程度上影響著乳房健康，那么你認(rèn)為，乳房可能不喜歡下面哪種食物?

　　a、綠茶 b、海帶 c、玉米 d、甜食

　　正確答案d

　　糖類和油炸食物熱量都極高，會加速體內(nèi)雌激素生成，使乳腺增生更嚴(yán)重，甚至?xí)T發(fā)乳腺癌，因此它們被稱為乳房最不喜歡的食物。而海帶、豆類、玉米、低脂牛奶制品、高纖維低熱量的蔬果，以及甲魚、泥鰍、黃魚、牡蠣、海參等，則被認(rèn)為是最受乳房青睞的健康食物。

　　q4、如果你想進(jìn)行乳房自檢或去醫(yī)院做乳房專業(yè)檢查，那么，你知道什么時(shí)間是最適宜的?

　　a、在每個(gè)月的同一時(shí)間進(jìn)行乳房自我檢查非常重要

　　b、最適合檢查乳房的時(shí)間是，月經(jīng)來潮后第7-10天左右

　　c、絕經(jīng)后的女性，乳腺檢查時(shí)間可不受時(shí)間限制

　　d、以上答案都正確

　　正確答案d

　　乳腺病專家認(rèn)為，每次月經(jīng)周期開始后的第7-10天最適合進(jìn)行乳房自我檢查，如月經(jīng)無規(guī)律，則可選定每月同一時(shí)間檢查。因?yàn)榇藭r(shí)雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處于相對靜止的狀態(tài)，乳腺的病變或異常最容易被發(fā)現(xiàn)。不過，絕經(jīng)后的女性乳房受內(nèi)分泌激素的影響較小，可隨意選擇就診時(shí)間。

　　q5、猜猜看，下面哪些生活方式與乳腺癌的關(guān)系并不親密?

　　a、喜歡喝咖啡和紅茶

　　b、經(jīng)常飲酒、抽煙

　　c、經(jīng)常接受x線照射

　　d、喜歡吃高熱量、高脂肪的食物

　　正確答案a

　　有吸煙習(xí)慣的女性患乳腺癌的概率要比不吸煙的女性高出5-10個(gè)百分點(diǎn)。此外，經(jīng)常飲酒、高脂肪攝入量增加、經(jīng)常照射x線以及絕經(jīng)后采用激素替代治療等都被視為有可能增加乳腺發(fā)病率。而食用咖啡、紅茶等則被認(rèn)為不會增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　q6、乳房又被稱為第二性器官，那么，乳房的大小和性能力以及健康有關(guān)聯(lián)嗎?

　　a、有　b、沒有什么關(guān)聯(lián)

　　正確答案b

　　不少人認(rèn)為，胸部平坦的女性對性刺激反應(yīng)比較遲鈍，性趣不高，而乳房越大的女性對性刺激的反應(yīng)越強(qiáng)烈，她們更容易達(dá)到高潮。其實(shí)，這種觀點(diǎn)是不正確的。到目前為止，沒有任何證據(jù)能證明，乳房大小跟性愛或性反應(yīng)的程度有關(guān)，女性在乳房被人撫摸的時(shí)候，乳房較小和豐滿的人性反應(yīng)程度沒有兩樣。另外，乳房大小和乳腺疾病也沒有什么關(guān)系。

　　q7、如果發(fā)現(xiàn)乳房疼痛，是否就應(yīng)該高度懷疑得了乳腺癌?

　　a、是　b、否

　　正確答案b

　　乳房出現(xiàn)痛楚和不適感是極為常見的，她們當(dāng)中大約有90%的人患上的不是乳腺癌，而是乳腺病和乳房囊腫，所以無須過于擔(dān)心。因?yàn)榕R床發(fā)現(xiàn)，乳腺癌很少通過疼痛來表達(dá)，而多是通過觸摸乳房發(fā)現(xiàn)有塊狀物并通過醫(yī)生確診的。另外，如果一旦發(fā)現(xiàn)乳頭形狀改變、腋下淋巴結(jié)腫大、乳頭溢液、出血等則要警惕。

　　q8、作為女性，應(yīng)該從多少歲開始到醫(yī)院進(jìn)行乳房鉬靶x光拍片檢查?

　　a、30歲以后　b、40歲以后 c、55歲以后

　　正確答案是b

　　大于18歲的女性就要開始每月乳房自檢，18-40歲的女性每三年接受醫(yī)生專業(yè)檢查一次，檢查方法包括手診和b超。但是，醫(yī)學(xué)專家們并不建議40歲以下女性就去醫(yī)院進(jìn)行乳房鉬靶檢查，醫(yī)生建議除外。

　　q9、請判斷一下哪幾種人有可能是乳腺癌的粉絲?

　　a、工作壓力大、生活不規(guī)律、性格內(nèi)向的人

　　b、避孕不上心，經(jīng)常進(jìn)行人流手術(shù)，或者從未哺乳、從未生育的女性

　　c、體形特殊，比如腰部以上特別肥胖

　　d、月經(jīng)初潮年齡在12歲前或停經(jīng)在55歲之后的女性

　　e、母親和姐妹中有一人以上患過乳腺癌

　　f、以上因素都與乳腺癌有關(guān)聯(lián)

　　正確答案是f

　　以上四種人都是乳腺癌的高危人群，對于她們來說，改良生活方式、每月自檢、定期去醫(yī)院檢查尤為關(guān)鍵。

（責(zé)任編輯：zxwq）