你知道什么是中藥減肥、針灸減肥嗎?中藥是可以幫助MM們調節(jié)內分泌和新陳代謝的，雖然味道可能沒那么好，但是效果卻是其他減肥產品的好幾倍哦，與其是網上買一些不靠譜的減肥瘦身茶，還不如在家進行健康又天然的中藥減肥法。，，瘦腰瘦腹完全無副作用。
1.針灸減肥：
通過對人體的穴位施以針刺法，達到抑制人體下垂腦食欲中樞從而減少對飲食的攝入。
專家提醒：針灸減肥通過調整內分泌和消化系統(tǒng)功能，調整新陳代謝，提高能量代謝率也能起到減肥的作用。
2.點穴按摩減肥：
通過對人體的經絡、局部肥胖部位施以點法、推拿等手法的刺激，起到疏通經絡、調理脾胃、促進脂肪的分解、增加機體代謝而達到減肥效果。
專家提醒：按摩減肥沒有副作用。
3.埋耳豆減肥：
同樣是按照傳統(tǒng)中醫(yī)的穴位，通過刺激穴位來達到減肥的目的。
專家提醒：耳豆是配合針灸減肥的一種輔助手段，不扎針灸的時候通過按摩貼在耳朵穴位上的耳豆也可以刺激耳穴。
其實很多西藥減肥不靠譜，容易反彈，影響身體健康，都說“是藥三分毒”，所以在減肥的時候切記不要輕易選擇藥物，特別是西藥。以上小編推薦的快速有效的中醫(yī)減肥具有一定的科學道理，能針對不同肥胖的類型。
中藥減肥餐一周就瘦不停
（責任編輯：zxwq）
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