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大餐之后要刮油推薦水果中的“降脂藥”之王

發(fā)布時(shí)間： 2016-04-15 16:54:09      來(lái)源：未知
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什么是自體免疫性肝炎
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導(dǎo)讀：導(dǎo)語(yǔ)：每當(dāng)人們面對(duì)豐盛的餐桌，品味山珍海味，飽餐大魚大肉時(shí)，對(duì)一些瓜果蔬菜卻視如莫見(jiàn)，其實(shí)這些瓜果蔬菜皆有著餐桌上的降脂藥之美譽(yù)。1、黃瓜：黃瓜清熱解渴利尿

導(dǎo)語(yǔ)：每當(dāng)人們面對(duì)豐盛的餐桌，品味山珍海味，飽餐大魚大肉時(shí)，對(duì)一些瓜果蔬菜卻視如莫見(jiàn)，其實(shí)這些瓜果蔬菜皆有著餐桌上的“降脂藥”之美譽(yù)。

1、黃瓜：

黃瓜清熱解渴利尿

清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進(jìn)腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。

黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質(zhì)，可以抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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