導(dǎo)
讀
減肥困擾著很多胖紙,很多胖紙都在減肥的道路上掙扎了很久,但是不知道為什么就是瘦不下來(lái),始終沒(méi)有走出一條光明大道,這讓很多胖紙都放棄了減肥,這樣惡性循環(huán),體重只增不減。為了避免這樣的
減肥困擾著很多胖紙,很多胖紙都在減肥的道路上掙扎了很久,但是不知道為什么就是瘦不下來(lái),始終沒(méi)有走出一條光明大道,這讓很多胖紙都放棄了減肥,這樣惡性循環(huán),體重只增不減。為了避免這樣的悲劇一次次的發(fā)生,我決定把我的減肥過(guò)程拿出來(lái)跟大伙兒分享,讓大伙看看我是如何輕松瘦掉20斤的,我的方法健康速效,關(guān)鍵是還不反彈哦!想要擺脫減肥苦海的姐妹們就趕緊來(lái)看看吧! 從小就是個(gè)肉呼呼的妹子,上了大學(xué),看見(jiàn)眾多瘦MM還經(jīng)常說(shuō)著"減肥"。額,受的打擊多了,我才覺(jué)得自己要減肥咧。起初嘗試過(guò)節(jié)食減肥,剛開(kāi)始的一個(gè)星期效果很明顯,很快就有了甩掉5斤的成績(jī)。但是小臉餓得蠟黃蠟黃的,最主要的是掉了5斤肉后,就停滯不前了。更慘的是,因?yàn)轲I,人的脾氣變得好糟,皮膚也變差了,臉色就更不用說(shuō)了。每天腦子渾渾噩噩的都是想著吃。我不是個(gè)愛(ài)吃甜食的人,平時(shí)也就吃個(gè)一兩口就膩了,但是自從節(jié)食之后,瘋狂想念蛋糕,甜點(diǎn),這讓我好心慌。而且在那之后,便秘的情況也經(jīng)常有,唉,煩死我了!為什么節(jié)食減肥反而更加想念美食呢? 后來(lái)閨蜜拉我去了美容院,奇怪的器械按摩再加上難喝的中藥,把我折騰得拉稀到腿軟,去了一星期我就堅(jiān)持不了了。后來(lái),老媽又鼓動(dòng)我去游泳,頂著烈日,我游得昏天暗地,每天都要游到腿抽筋才肯回家,估計(jì)是太耗體力吧,飯量飆漲,結(jié)果在泳池泡了一個(gè)半月,體重不降反增,這個(gè)方法行不通。高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)不是減肥長(zhǎng)久之計(jì),養(yǎng)成瘦人體質(zhì)才是聰明的選擇?點(diǎn)擊查看看電視節(jié)目上說(shuō)那個(gè)碎脂機(jī)減肥效果很好,我經(jīng)不住誘惑就買(mǎi)了一套。用了之后才知道,那個(gè)DD震動(dòng)超快,力度又很強(qiáng),震完后胃痛腿酸,那感覺(jué)真難受。關(guān)鍵是堅(jiān)持了一個(gè)多月,壓根沒(méi)效果。后來(lái)還聽(tīng)專(zhuān)家說(shuō)這樣震動(dòng)對(duì)內(nèi)臟不好,很容易導(dǎo)致胃下垂,嚇得我再也不敢用了。接著,我還嘗試過(guò)什么紅辣椒瘦身按摩膏、粗鹽洗澡呀等等,不知道怎的就是沒(méi)效果,也許是我堅(jiān)持得時(shí)間不夠長(zhǎng)?減肥又以失敗告終!減肥老是失敗,看看網(wǎng)友成功減肥的秘訣是什么?分析出這個(gè)后,和閨蜜一起在人魚(yú)線減肥神器那邊報(bào)了班。能快速,健康地控制食欲及燃燒脂肪,從而從體質(zhì)上徹底地解決肥胖問(wèn)題。是目前比較火,口碑又好的減肥神器。報(bào)班后,我按照他們教練和營(yíng)養(yǎng)師說(shuō)的,其實(shí)也很簡(jiǎn)單,在于吃的對(duì)和動(dòng)的巧,沒(méi)什么特別的地方。而在一個(gè)月以后,我明顯感覺(jué)到我肚子的肉松松的,沒(méi)有以前那么實(shí)了。整個(gè)人看起來(lái)也沒(méi)那么粗獷了,反正整個(gè)人看起來(lái)健康了很多。而一個(gè)月下來(lái)也沒(méi)出現(xiàn)什么不良反應(yīng),至此,對(duì)超級(jí)人魚(yú)線減肥神器又多了一分信賴(lài)。 一個(gè)月后,感覺(jué)肚里暖暖的,好像剛吃飽樣的。吃飯也吃得比以前少了,柜子里的零食也不怎么想吃。雖然吃得比以前少吧,但人還挺精神,學(xué)習(xí)的時(shí)候也沒(méi)打瞌睡,看樣子這個(gè)DD還是挺健康的。 堅(jiān)持了6周,覺(jué)得褲子好像變得寬松點(diǎn)了。連最難減的大腿肉都能減,真是太讓我開(kāi)心了!過(guò)段時(shí)間,看東西吃得差不多,我又繼續(xù)下單。哈哈哈,真是感謝人魚(yú)線減肥神器,讓我減了20斤呢!腿真的瘦了好多,現(xiàn)在我也敢穿著熱褲了,走在校園里都自信好多.
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