魔芋自古以來就有“去腸砂”之稱。是有益的堿性食品。魔芋是少有人知的減肥食品，但是其帶來的減肥功效卻是不容小覷的!
魔芋功效
1、可活血化瘀，解毒消腫，寬腸通便，化痰軟堅;
2、主治降血壓、降血糖、瘰疬痰核、損傷瘀腫、便秘腹痛、咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥。3、魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養(yǎng)顏、通脈、減肥、開胃等多功能。
4、魔芋中含量最大的葡萄甘露聚糖具有強大的膨脹力，有超過任何一種植物膠的粘韌度，即可填充胃腸，消除饑餓感，又因所含熱量微乎其微，故可控制體重，達到減肥健美的目的。
食用禁忌
1.生魔芋有毒，必須煎煮3小時以上才可食用。
2.消化不良的人，每次食量不宜過多。
3.有皮膚病的人少食。
4、魔芋性寒，有傷寒感冒癥狀的應(yīng)少食用。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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