胸部扁平、身材干扁絕對是好身材的大忌喔!可是天生就胸部扁平,后期還有機會再給自己的身材“添料”么?如何才能在短時間內(nèi)變身凹凸有致的S女郎?讓小編來幫你吧!教你如何避開不良生活習(xí)慣,分享日常居家豐胸小招,迅速漲cup不長肉喔!
胸部是女性身體最重要的部位,它需要女性每時每刻特別的呵護。因此想要快速豐胸的女性朋友不得不去了解生活中那些不利于胸部健康生長的幾個壞習(xí)慣。下面就和豐胸編輯一起去看看,哪些不良生活習(xí)慣會阻止你快速豐胸,讓你的胸部下垂、外擴、變形。
【豐胸壞習(xí)慣】
配戴尺寸不符的胸罩
胸罩太小,會擠壓胸部脂肪,阻礙胸部正常發(fā)育;胸罩太大或者不配戴乳罩,不僅會讓乳房下垂,而且也容易受到外部損傷。因此唯有配戴合適的乳罩,就不會影響乳房的發(fā)育。所以為了保護雙乳,你必須選擇合適的乳罩。
受強力擠壓
乳房受外力擠壓,不僅會挫傷乳房內(nèi)部軟組織,或引起乳房內(nèi)部增生,而且胸部受外力擠壓后,會比較容易改變胸部外部形狀,造成雙乳下塌下垂等。
長期使用“豐乳膏”
有些女性朋友為了快速豐胸,經(jīng)常使用豐乳膏,而豐乳膏一般都有較多的雌性激素物質(zhì),長期使用或濫用,會帶來很多不良后果。
不良的睡姿
很多女性朋友喜歡趴著睡,雖然偶爾一兩次趴著睡覺不會傷害胸部,但是如果你喜歡長期趴著睡覺,就會讓乳房組織受到過多的擠壓,讓乳房血液不循環(huán),從而提前老化你的乳房,胸部皮膚也會變的松弛、乳房也會變形外擴。
補救辦法:改變不良睡姿,如仰臥睡覺、左側(cè)睡覺或在背部墊一個小枕頭。
【懶人居家豐胸小妙招】
冷熱水交替洗澡
親,你在冬天沐浴的時侯是不是習(xí)慣用很熱的水來洗呢?如果是的話,你可要注意咯!用很熱的水洗澡,會有老化你胸部的結(jié)締組織、讓你的身體肌膚不再有彈性的可能。
因此,在洗澡的時候要用溫水洗澡,而且洗澡后,可以試著用冷熱水交替沖擊胸部,利用熱漲冷縮的原理刺激胸部,這樣有利于加強胸部彈性。但要根據(jù)自身的身體素質(zhì)來哦,不然,強來的話,很容易感冒的哦!
方法:蓮蓬頭由下往上傾斜,用冷熱水交替對胸部進行沖洗和按摩,刺激胸部血液循環(huán)。
小貼士:沖洗的同時還可以去除胸部角質(zhì),緊實膚質(zhì)。
(責(zé)任編輯:zxwq)