特效減肥茶紅茶姜水減肥好

特效減肥茶紅茶姜水減肥好。紅茶姜水減肥本身是有排毒的作用，但是想想看就知道它的方式很烈，而且也要有適宜人群，所以，看完以下的方法，最好按照這個(gè)執(zhí)行，畢竟身體健康最重要，最好不要擅自改變這種方法!不然你的胃回受不了不說，也許還有其他副作用!

紅茶姜水?dāng)嗍撤?/p>具體方法如下：

第1天：

早上：早上和平時(shí)一樣吃飯

中午：中午和平時(shí)一樣吃飯

晚上：晚上和平時(shí)一樣吃東西

(準(zhǔn)備階段)

第2天：

早上：胡蘿卜汁+生姜紅茶

中午：胡蘿卜汁+生姜紅茶

晚上：不油膩的東西(比如日本料理或者粥)第3天：

早上：生姜紅茶2杯

中午：和平時(shí)一樣

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（責(zé)任編輯：zxwq）