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喝湯的好處5種肉湯的功效

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-16 18:43:40      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
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我們都知道一些肉湯中含有很多豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)我們的身體健康有很大的好處，那么你知道不同的肉湯對(duì)我們的身體分別有著怎樣的好處呢，下面我們一起來(lái)看一下。

不同的肉湯對(duì)我們有哪些好處

排骨湯抗衰老

骨湯中的特殊養(yǎng)分以及膠原蛋白可促進(jìn)微循環(huán)，50—59歲這10年是人體微循環(huán)由盛到衰的轉(zhuǎn)折期，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可收到藥物難以達(dá)到的功效。

魚湯防哮喘

魚湯中含有一種特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治療肺呼吸道炎癥，預(yù)防哮喘發(fā)作，對(duì)兒童哮喘病最為有效。

雞湯抗感冒

雞湯，特別是母雞湯中的特殊養(yǎng)分，可加快咽喉部及支氣管膜的血液循環(huán)，增強(qiáng)黏液分泌，及時(shí)清除呼吸道病毒，緩解咳嗽、咽干、喉痛等癥狀。煲制雞湯時(shí)，里面可以放一些海帶、香菇等。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 排骨湯的功效 魚湯的功效 牛肉湯的功效

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