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很多MM想要豐胸,可是有什么好辦法呢?對(duì)于胸部扁平的MM來說,花生確實(shí)是不錯(cuò)的選擇?;ㄉ歉缓S生素E和脂肪,能促使卵巢發(fā)育和完善,使成熟的卵
很多MM想要豐胸,可是有什么好辦法呢?對(duì)于胸部扁平的MM來說,花生確實(shí)是不錯(cuò)的選擇。花生是富含維生素E和脂肪,能促使卵巢發(fā)育和完善,使成熟的卵細(xì)胞增加,刺激雌激素的分泌,從而促進(jìn)乳腺管增長,乳房長大。下面小編就來介紹六種花生的吃法讓你胸部一挺在挺。一、吃生花生米買生的花生米(一定要生的,最好是當(dāng)年新鮮的,炒過或者鹽的都容易讓人長胖),每2個(gè)小時(shí)吃10-20顆,認(rèn)真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以補(bǔ)充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的,是因?yàn)閷?duì)那個(gè)紅衣的反應(yīng),可以把紅衣剝了再吃。二、黑豆花生紅棗豐胸湯材料:黑豆,花生,紅棗各半斤,冰糖依個(gè)人喜好,水適量。做法:1.黑豆和花生洗凈用鹽水包一晚,再以清水洗去鹽份。2.材料全部放入鍋中加水蓋過材料煮燜。3.涼后放入冰箱早晚各吃一碗。注意事項(xiàng):1.一定要喝冰凍的;2.早晚都要喝。
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