女人脾虛不好的癥狀有哪些

有話老化說(shuō)腎是先天身體之本，脾胃是后天身體之本，從這句話里邊也就可以看出來(lái)，腎臟以及脾胃對(duì)一個(gè)人的身體健康作用是不可忽視的，兩者是相輔相成的，一方不利都會(huì)影響到整個(gè)人的身體健康，甚至?xí)s短壽命，那脾虛不好的癥狀有哪些呢?，F(xiàn)在在出現(xiàn)一種文體的時(shí)候最好可以從根本上進(jìn)行調(diào)理，改善這些不足，就要首先了解這些不足之處。

一，營(yíng)養(yǎng)不良，消瘦或者虛胖

脾跟身體運(yùn)作有著直接的關(guān)系，有的人吃的很好，膳食結(jié)構(gòu)合理，但仍營(yíng)養(yǎng)不良，大都是脾胃虛弱所致;有的人食欲好，很能吃，但體形消瘦，容顏偏老，這是胃強(qiáng)脾虛所致;西醫(yī)見(jiàn)人營(yíng)養(yǎng)不良就給吃鈣片，蛋白質(zhì)粉，而中醫(yī)則是增強(qiáng)人體的脾胃功能。事實(shí)上，長(zhǎng)期服食各種營(yíng)養(yǎng)片，營(yíng)養(yǎng)粉，會(huì)進(jìn)一步減弱脾的運(yùn)化功能。

二肢體沉重，精神抑郁

脾主肌肉。脾氣足，肌肉豐潤(rùn)，鮮活，面部生動(dòng)富有活力。反之，脾氣虛者小兒脾胃虛弱的癥狀，面部肌肉呆板，全身肌肉酸懶乏力甚至萎縮，肢體沉重容易疲乏，精神壓抑憂郁。許多心理有疾病的與脾虛有關(guān)。

三口臭，最初粗糙

脾的一些癥狀也可以從嘴部表現(xiàn)出來(lái)，脾氣通于口，脾氣足能知五谷。脾氣足者呼出的氣無(wú)異味，吃食物可品出其中香味。脾氣虛弱者唇白而粗糙脾胃虛弱的癥狀，呼出的氣息異味濃重，飲食無(wú)味。若寒凝脾中則唇紫或黑。

四貧血，牙齦萎縮

脾虛可導(dǎo)致血不循經(jīng)，會(huì)引起各種癥狀的出血。脾有生血功能，脾虛容易導(dǎo)致貧血。脾氣足，其血旺。引起脾虛的原因最普遍的有兩個(gè)：一個(gè)是吃，一個(gè)是思。過(guò)多吃冰冷食物，寒性水果，暴飲暴食都能傷脾。“思傷脾”，思慮過(guò)多也傷脾。不少人拉肚子原因在于不知?jiǎng)谝萁Y(jié)合，用腦過(guò)度使脾虛所致。脾與胃互為表里。脾主升，胃主降。胃主降水谷下行便于消化;脾氣升，才能把營(yíng)養(yǎng)輸給肺，肺再把營(yíng)養(yǎng)給其他臟腑。脾喜燥惡濕，胃喜潤(rùn)惡燥。脾氣虛弱太久，上牙齦萎縮;胃氣虛弱過(guò)久，下牙齦萎縮。脾胃升降之氣即為中氣，中氣為人一身之氣之樞紐。

五各種胃病

想要調(diào)理胃病的話離不開(kāi)健脾，化瘀生肌。僅如此對(duì)一些老胃病的調(diào)養(yǎng)效果不會(huì)很理想。從五行學(xué)說(shuō)可知，對(duì)脾胃調(diào)養(yǎng)還要加強(qiáng)對(duì)肝腎的調(diào)養(yǎng)，要疏肝養(yǎng)肝，要溫養(yǎng)腎氣，也就是要整體調(diào)養(yǎng)。在五行生克關(guān)系中，肝屬木，脾胃屬土，肝木過(guò)旺則克伐脾土。肝木疏泄太過(guò)，則脾胃因之而氣虛;肝氣郁結(jié)太甚，則脾胃因之而氣滯脾胃虛弱怎么食療，兩者皆是肝木克脾土。

關(guān)于脾虛不好的癥狀有哪些的內(nèi)容，以上介紹了五個(gè)方面，包括胃病，肢體沉重等都是一種表現(xiàn)，在出現(xiàn)在這些癥狀的時(shí)候就要從根本上來(lái)解決了，在生活中要注重日常保健。

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