女人脾虛的癥狀表現(xiàn)有哪些應(yīng)吃什么進(jìn)行調(diào)理治療

名醫(yī)好藥網(wǎng)提示：女人脾虛毛病就多，一旦出現(xiàn)脾虛的癥狀，很多身體的病癥就會(huì)隨之而來。脾虛的癥狀病情復(fù)雜，女人脾虛的癥狀表現(xiàn)有哪些呢？脾虛怎么辦？多些在飲食上進(jìn)行調(diào)理，做到勞逸適度，對(duì)于脾虛的調(diào)理有益。

女人脾虛的癥狀表現(xiàn)有哪些？怎樣才能知道自己是否是脾虛呢？中醫(yī)認(rèn)為身體脾虛的病情較為復(fù)雜，很多人之所以脾虛是因?yàn)轱嬍呈д{(diào)、勞逸失度或是久病體虛導(dǎo)致的。脾虛怎么辦？飲食是一個(gè)可以調(diào)節(jié)的方面。那么脾虛吃什么、脾虛怎么調(diào)理，下面就這些問題我們一起來了解一下。

脾虛，水谷精微沒有辦法進(jìn)行轉(zhuǎn)化運(yùn)輸，這樣人體的五臟六腑還有四肢百骸都不能得到很好的濡養(yǎng)，所以在面部外表上則會(huì)有臉色萎黃、精神不振、身體乏力、吃得少?zèng)]胃口、進(jìn)食之后困倦、或者是進(jìn)食之后作脹以及大便溏泄等癥狀。脾虛的人容易消化不良、四肢冰冷，氣短、怕冷，女性脾虛還會(huì)有帶下癥狀等。

脾虛吃什么？飲食是調(diào)理脾虛癥狀的一個(gè)重要的方面，脾虛的患者進(jìn)行食療的時(shí)候可以吃些補(bǔ)脾益氣的食物，也可以吃些醒脾、開胃消食的食物。那么哪些食物適合脾虛患者食用呢？像粳米、鍋巴、山藥、栗子、葡萄、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇、秈米、薏米、扁豆、紅棗等食物都適合脾虛患者食用。

除了可以吃有益脾臟的食物之外，脾虛的患者在飲食上還應(yīng)小心注意，不要吃一些性質(zhì)寒涼的食物，這些寒涼食物容易傷脾。比如苦瓜、冬瓜、茄子、萵筍、柿子、梨、綠豆、西瓜、空心菜、黃瓜、芹菜、金針菜等食物脾虛患者都不宜食用，這些食物會(huì)對(duì)脾氣的運(yùn)化功能造成阻礙。

因?yàn)槠⑻摪Y狀不會(huì)單一出現(xiàn)，經(jīng)常會(huì)夾寒或兼熱，有時(shí)還會(huì)有氣滯現(xiàn)象，所以脾虛的治療沒有固定的方劑，如果想更好地進(jìn)行治療，則應(yīng)咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

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